现代人工作繁忙，在吃饭这件事上总是放松警惕，常因不健康饮食导致体内缺乏必需的营养素，带来各种各样的问题。好在身体会发出“警告信号”
10
健康报网讯（彭萍）在约访之前，早已听闻本文主人公王云启教授是个大忙人，每天的工作俨然就是一场“战役”，甚至连吃饭的时间都用来“战斗
3
如何把健康“权”还给自己呢？改变不良生活方式是主要内容，起居有时，饮食有节，娱乐有度，劳逸结合，坚持锻炼，乐观豁达，“淡泊以名利，
3
一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是周五，最低的是周四。加拿大心理学家德比莫斯·考维茨教授也曾画出“一周工作节律
3
本报记者 王 萍1998年，对于阜矿集团总医院来说，有两件大事注定要载入史册。一件是沉重的记载：由于煤炭行业的不景气，作为企业医院
5
店铺中央陈列的各种推荐商品透过药局、美容、药膳、同仁堂养生四大模块，打造出追求健康美丽生活为目标的独特体验空间。药局当然承担着销售
8
一、衣着太单薄一到夏天，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的
36
【健康报网讯】“让网速飞起来”（一）我们队有12个队员，在摩洛哥医疗队算得上一个“小小医院”了。因为我们几乎占全了医院的几个主要科
9
【健康报网讯】12月24日召开的国际高血压高峰论坛透露，45岁以下的中青年人群高血压发病率近年来大幅上升，达到10%左右。据介绍，
4
2014马年春节放假从2014年1月31日(初一)到2月6日(初七)共七天，除夕不休。现代人由于工作量大、节奏快，很多白领年纪轻轻
7
充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面
9
近日在美国达拉斯参加美国心脏协会（AHA）学术年会，见到老朋友、有氧代谢运动之父Kenneth H.Cooper（库博）。82岁高
8
“伸伸懒腰耸耸肩，摇摇脖子看看天”，“七分保养，三分治疗”，天寒受风加之年底工作压力增大，在颈椎病的高发时期，中国中医科学院望京医
30
由于感冒病毒的变异性及分离上的困难，目前现有的治疗药物大多只是对症不对因，尚无特效药。又鉴于感冒为一种自限性疾病，因此，大可不必对
7
女性更年期的定义，是从有热潮红、盗汗、心悸等症状开始出现，到没有月经来潮达一年的这段时间内，称之为更年期，为期3~8年，而停经的年
13
《伤寒论》中的智慧（17）在讲黄连阿胶汤之前，首先需要明白心肾相交的中医理论内涵。心肾相交理论在人体脏腑间的生克关系的协调上，以及
9
运动时，不少人双手死死抓住健身器材，以为这样会更加安全，锻炼强度也会因此增加，其实这样做是错误的。美国“网络医学博士”在一项健身调
25
生活中有些老人，身体看似硬朗，手里却早早用上了拐杖；有的老人，步履蹒跚，手边却没有一个支撑物。什么情况下该用拐杖，不妨参考以下因素
30
正常人在感到疲劳时，常打几个哈欠，哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入，可使人的疲劳暂时减轻。可是，中老年人，尤其是高血压、脑动脉硬化
26
一、早餐吃面包牛奶营养缺陷：血糖上升快，易疲倦面包不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高。含糖
29
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2