健身爱好者更多地关心营养的摄入。不少朋友提问，是否需要服食什么特殊的补品？对于业余者来说，一日三餐只要不偏食，一般来说营养可以保证
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1.有条件的话，用凉开水泡红茶。最近美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，一份红茶中含有更多的抗氧化物质，它可以有效帮助你抵抗皱
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在妊娠的第一阶段，孕妇做任何费力的身体操练常常会不能坚持而最终放弃。建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。对没有流产史、积极健康的未
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产后女性身心已不如孕前那样了，注意的地方也渐渐多起来，产后意味自己的第二生命开始，那么这个时期该注意什么呢？一、注意保持体态 妇女
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眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗？如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你
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宝宝视力妈妈可测要检测视力，必须教会孩子认准视力表上E字的方向。婴幼儿不会说话，即使3岁幼儿，也难以理解和表达，采用主观法检查视力
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有一位患者，忍受了三十年的耳鸣困扰，直至失聪才来就诊，这才发现自己患的不是简单的耳鸣，而是可能导致面瘫的听神经瘤。听神经瘤是一种良
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天气越来越温暖了，大家也穿的越来越少了，可是有些美女们却很苦恼，因为这个冬天过去后，身上又悄悄长了很多“赘肉”，而大家最为关心的是
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“通过对300多例临床眼疾患者的综合调查，超过三成的办公一族患‘荧屏终端综合征’。”昨日，在重医附一院举行的“2009移植免疫及眼
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眼睛疲劳、近视、老化;肩酸腰痛;头痛、食欲不振……就像我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示
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腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香气四溢，甘甜如蜜，清脆可口。果仁营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。腰果仁
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3月7日，由附属一院眼科医院一行12人组成的眼科志愿者医疗队携带医疗设备和药品到达了肇州县人民医院，为那里62名当地贫困的白内障患
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省局启动今年保健食品产品质量评价抽检工作发布部门：办公室发布时间:2008-08-18来源：浙江省食品药品监督管理局为了全面评价全
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1.切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。2.不吹太久的空调，避免座
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每年的11月到第二年3月，都有可能出现流感流感的流行。由于流感病毒会潜伏在人的鼻腔中，并随气候的变化或引发流感或继续潜伏，对此不加
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在郑州开往上海的D88次动车组上，乘务员正教旅客“舒缓健康操”。据该车次列车长说，“舒缓健康操”分为头部、肩部、上臂、腿部和眼保健
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春回大地，万物复苏，在开始告别寒冷，感受春季的暖意时，大多数人通常会觉得疲乏无力、昏昏欲睡，而这就是老话儿里说的“春困”。为了缓解
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韦以宗健脊十八式 第六式损伤病理：同第二、三式。防治机制：使肩胛后耸，向胸椎合拢，以松解大小菱形肌与斜方肌因劳累、充血或损伤而造成
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踝三针治疗腰椎间盘突出根性痛依据络皮部理论，结合神经分布区，按照“循经分部，通督化瘀”的原则，采用“以经刺皮”的针法，选“根痛1、
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