只要有一条绳子和大约半坪的空间，就可以做到。一天跳绳5分钟，效果相当于慢跑1.5公里。qqe窈窕减肥瘦身由于跳绳的运动量大于慢跑，
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现代医学研究证实，大蒜集100多种药用和保健成分于一身，其中含硫挥发物43种，硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种、氨基酸9种、肽类8
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肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连
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一种新颖得瘦身手术悄然兴起：缩胃缩肠。“1.72米；体重120kg。”5月22日上午；美国人赵雪柔像一座小山那样坐在对面；回答我对
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中医穴位埋线减肥疗法适宜人群穴位埋线疗法的适应范围非常广泛，目前主要将这种疗法用于治疗痤疮、黄褐斑、肥胖以及人体疲劳综合症等。适应
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如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力1.踮脚尖锻炼部位：腿部这个动作可以用在很多时候，如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气
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前列腺炎是男科常见病、多发病，也是难治病证。引起前列腺炎的主要原因有细菌或衣原体感染。以及过度饮酒、吸烟、过食辛辣、性欲过度引起前
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进入老年期以后,时常困绕着老年人的“睡眠问题”是普遍存在的一个问题。睡眠不仅是一种生理需要,也是一种能力。其实,老年人不必为睡眠少
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三鹿的问题处理了没有，对三鹿毒奶粉事件要给国民一个交待才行，对相关责任人要以刑事检控才能根本杜绝食品行业的假、冒、伪、劣 ‘行规’
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中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制
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潜伏期1～3天，短者数小时，长者7天，大多急起，少数在发病前1～2天有头昏、疲劳、腹胀、轻度腹泻等前驱症状。古典生物型与0139型
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你是否在为孩子的视力下降而感到苦恼？这也许是因为他的书本太难了。据美国MSNBC网站10月28日报道，科学家发现，所阅读的文字越难
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“头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛”。近年来工作方式单一的上班族由于长期承受高强度工作，常常
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新华网石家庄10月29日专电（记者王民）冬季临近，一些呼吸道传染病逐渐进入高发季节。石家庄市疾控中心日前发布健康提示：秋末冬初，人
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现代科技的飞速发展，使各式家用电器日益普及，成为日常生活中不可或缺的东西。但这些电器在带来种种便利的同时，也带来了潜在的健康隐患。
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一个关于键盘使用卫生的调查，共有4113名网友参与调查，结果显示大部分网友不重视键盘卫生。调查结果一：72%的人用完键盘后不会马上
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许多人常感疲劳、乏力、头晕，不能尽享生活乐趣。造成这些症状反应的原因很多，低血糖就是其中之一。不过，低血糖是比较容易被发现和克服的
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秋冬天气干燥，是一个干眼症多发的季节。专家提醒大家，不要让你的明眸“失水干旱”。人的双眼依靠泪腺供给水分保持湿润，每一次眨眼，泪水
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“在人们的传统观念中，中医向来是治慢性病和内科疾病的，不仅老百姓这么认为，就连有的医院管理者也这么认为。”近日，北京广安门医院急诊
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格林童话中有一个著名的故事叫《睡美人》，说是一位美丽的公主受了巫婆的诅咒，从此长睡不醒。不要以为睡美人只生活在童话里，在湖南就有一
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