近年来，“过劳死’’发生于中年白领阶层的人居多，如教师、科技人员、企业老板等均属高发人群。研究还发现，“过劳死”最容易找上两类人：
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练功之法，首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心，就是自觉控制意识活动，所谓气功锻炼的中心环节。其基本要求，就是要做到“清心
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无论是动功还是静功，在练功的基本要求上，大体是一致的，有如下几方面内容。-调息、调身、调心-练习气功的要领-练功注意事项1.调息、
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普通常说，有了健康的身体才有伟大的事业。意思就是人的身体健康，生命得以延长，而后才能从事一切事业，所以健康是非常重要的。而健康与否
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神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋抑制功能失调而产生的。其主要表现为：兴奋性增高，如易激动，易伤感，感觉
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1、这里的“心”是指心理、精神，“身”是指形体及其生理功能。顾名思义，自我心身锻炼方法是指发挥意识能动性，对自身的精神、形体进行锻
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“有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作
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初学气功要注意哪些事项？首先，初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法，也就是说学习气功时要循序渐
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气功是心理（行为）疗法的一种。近30年来，全国各地在广泛采用中西医结合治疗高血压的同时，发现气功可降低血压，有疗效稳定，减少用药，
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一、洛阳心意拳之源流洛阳心意拳的创始人为洛阳瀍河回族区回族人马学礼,马学礼的老师是山西蒲州诸冯里尊村人姬际可。马学礼平生传徒甚多,
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时间过得真快，跟王长英老师学练中华昆仑瑜伽快两年了。当初体检得知自己得了肝内胆管结石，西医没有好的治疗方法时，沮丧之余仍在苦苦探寻
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“强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康，已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而，有些人同样运动适时定量，方式得法，但始
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补铁、补钙、补锌以及补充维生素，在大多数人看来是互不相干的几件事，市场上的各类保健品也往往打着其中一种功效大做宣传。其实，维生素与
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本市各大中医院中医门诊冬令进补膏方预约已陆续启动。从今年秋冬起，本市39家经过上海中药行业协会认证验收的膏方制作单位定制的膏方将带
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心脏病发作前常常有一些征兆，但常常被人们忽视，以致贻误诊治时机。而如果我们能了解一些这方面的知识，那将会对及时发现并诊治心脏病有一
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随着秋天的渐渐走近，前来求诊的腹泻病婴幼儿越来越多。这是由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合症。其中
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一夜之间办公室的众姐妹杯中各色摇曳，仔细瞧来属于各种美容、养颜、减肥的花花草草，总结如下，跟大家分享。美容花茶类1：玫瑰花：它清火
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“爱护眼睛，世界等你去发现”是全国“爱眼日”活动宣传主题之一。今年的全国爱眼日虽然已经过去，但是我们对心灵窗口的呵护却永远不能停止
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性，一直是国人最为敏感的话题。昨天是第九个“男性健康日”，南京金陵男科医院成立了江苏首家男性性功能障碍专家监测小组，并同时发布了“
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很多人喜欢吃肉，却又害怕吃肉，因为肉吃多了容易“惹病上身”。如何科学吃肉，既能得到营养补充，又不会对身体有害呢？多吃禽类肉少吃畜肉
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