万众期盼的2008年北京奥运会就在今天拉开帷幕。在随后十多天的奥运会比赛期间，有人到现场观战，大多数人则通过电视欣赏各国和地区运动
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号称纯天然的保健品“金葵宝”非法添加多种化学物质杭州两个窝点卖了3万余盒，大部分已流入浙江市场近年来，随着物质生活不断改善，人们也
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母乳喂养，被世界卫生组织和联合国儿童基金会誉为“是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法”。8月1日至7日是世界母乳
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2008年8月8日，这个激动人心的日子就要到来！当人们欢欣雀跃，为比赛加油喝彩时，我们无论是亲临比赛现场，还是在家看电视，别忘了有
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腿抽筋有不少老年人，夜间睡眠时，常常突然发生小腿腓肠肌痉挛、疼痛，甚至影响活动，民间称为小腿抽筋，医学上称之为腓肠肌痉挛。过去，人
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本报讯 （记者高新军）8月6日，2008年北京奥运会“祥云”火炬经历4个多月的国内外传递后来到北京进行为期三天的传递，并将于8日晚
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1.摄入更多食物纤维食物纤维可以减缓身体对于糖分的吸收速度，以便血糖能够缓慢平稳的升高。通常来说成年人每天需要25至30克纤维，全
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一、打鼾打鼾反映了一个人睡眠时上气道的松弛、塌陷及舌跟后坠，这一切，使睡眠时的上气道狭窄，从而使出入的气流不畅引发所谓的“鼾声”。
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现在我列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的减肥公主，当然还会告诉你为啥他掀起减肥风云的原因，美女们边吃边读，会越瘦越美丽喔
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平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。冬天穿高领毛衣时，在内可穿一件棉质高领上衣，避免颈部与毛衣领摩擦。晚上为颈部按摩时，可选择有美白
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一、保证充足的睡眠在睡眠不足、过度疲劳、机体抵抗力降低的状态下去游泳，最容易引起抽筋，因而游泳前要注意保持充足的睡眠。二、增加食盐
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天一热，人的情绪就容易焦躁，这不，在山西省闻喜县桐城镇新生村，有一对夫妻就吵了起来，而且，他们争吵的原因据说与拖鞋有关。这倒是挺奇
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维生素是人类及其他高等动物生长和维持生命必须的物质，也是在体内多种生化反应中起到催化剂作用的物质。但是我们的身体需要的是均衡的维生
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“让眼睛深呼吸一下。”电脑族很容易眼睛疲劳干涩。各种打着缓解眼疲劳旗号的滴眼液产品都在摩拳擦掌，角逐这块市场。（更多精彩新闻 请访
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运动性疲劳是一种自然现象，是运动训练的必然效应。但是，如果不及时消除，将导致人体机能下降，影响下一次练习的质量。若过度疲劳，运动时
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你心情不好吗？或许应该看看蓝色的东西，或者穿蓝色的衣服。蓝色是一种天然的心情“放松剂”，还能助人增强自信，减轻压力和使人感到愉快！
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要论真功夫的话，普京是世界领导人中身手最好的。普京是柔道的黑带级选手，也是世界上首位获得柔道高级段位的总统级人物，目前，他是黑带6
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科学证明，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。风靡全球的spining--动感
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亚健康状态的人群，需要从中医方面来诊断调理。中医诊断在这方面作为对西医检查手段不足的一种重要补充。在生活中经常会遇到有人自感头晕眼
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眼下，很多人在追逐时尚的过程，享受着时尚生活的风光，却常常把健康抛在了脑后。最近，一项针对20至50岁都市人群的样本的调查，公布了
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