1.坐在椅子上，保持背部挺立，双肩放松，双手自然放在大腿上，面向前方。2.睁开或轻闭双眼，自然呼吸，依次左右转动眼球10次，上下转
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春季为各种呼吸道传染病的高发季节。受气温起伏变化、细菌滋生萌发、人口流动频繁等因素影响，某些呼吸道传染病在局部流行。针对此问题，专
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小编提示：啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促
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现如今紧张的工作压力和繁重的生活负担把都市人压得喘不过气来，没有什么比美美地睡上一觉后而精神倍增、身体不适随之减轻而更美的事情了。
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现代工作生活节奏紧张，人们每天都要面临很大的压力，往往一天工作之后就会感觉十分疲劳，这个时候就需要适当调整身体。我们没有太多的时间
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内蒙古卫生厅对5种保健品亮“红牌”2008年03月27日07:36:16 来源：新华网新华网呼和浩特3月26日电（记者张丽娜）记者
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那还是几年前的事了，那天，我正在病房上班，蓦地，感觉头重脚轻，自身和病房旋转、倾斜，随即全身软弱无力欲跌倒。无奈，平生第一次住了院
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喜欢双休日“猫”在家里看韩剧的肖女士，近来出现了疲倦、微热、头晕的症状，来到医院就诊。解放军总医院刘秀云主任医师仔细询问了肖女士的
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用热水洗脚，也叫足浴。我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法。古人早就懂得用热水洗脚与催眠的关系。据记载，陆游82岁时还坚持睡前用热
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睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法用菊花就可以有效解除，其实很简单，就是用绵花沾上用菊花泡制的菊
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日常工作中，越来越多的人为了减肥或者补充人体所缺乏的某些成分，而依赖营养药，也有些人确实因此达到了“补缺”的目的，但有的人却适得其
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随着现代人健康意识的提高，美食家们动足脑筋，以动物肝脏、蛋、乳制品、黄绿蔬菜、南瓜、芒果、杏仁等为原材料，为时髦人士烹调出了一道道
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高压生活会让卵巢早衰吗失眠、浑身乏力、脸色灰暗、心情烦躁……姐妹们会怀疑自己的健康“亚”上了，而现在，姐妹们可能还多了一个疑问，是
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男性不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴
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很多孕妇都知道，怀孕的过程是很关键的，生活中的小细节不容忽视。孕妇的一言一行都关系着腹中胎儿的健康，那为了生出健康的宝宝，孕妈妈们
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问：我是个退休教师，因胸痛多年，曾多次做过心电图、胸透等检查，均排除了其他疾病，确诊为肋间神经痛。为此，看了不少医生，吃过不少药，
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这几年，接二连三看到IT公司员工加班猝死的新闻。专家称，在这种岗位上，大脑处于高度兴奋状态，容易产生疲劳。再加上连续加班熬夜，脑疲
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患儿女，12岁，于1997年11月24日入院。入院前10个月无明显诱因出现不规则发热，伴头痛、咽痛，逐渐出现食欲不振、易疲劳、体重
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长身体吃荞麦面条荞麦面是一种灰黑的面粉，但是别看它其貌不扬，营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法，不过人们最为习惯的还是用
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由于干眼病、慢性结膜炎等带来的眼部不适症状，所以人们时不时地滴几滴眼药水。但是，如果对眼药水产生依赖，或是使用眼药水不正确，不仅不
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