办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝
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治疗乙肝至今无特效药，合理休息从某种意义上讲胜过药物治疗。但是乙肝往往是一个漫长的过程，如果一味强调休息而忽视了锻炼和营养，也是不
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问：请问乙肝大三阳平时要注意那些事，如饮食啊~不能吃些什么，应该多吃什么东西，吃什么会自动好一点，对了可以常常吃辣吗？可以激烈运动
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这是一个真实案例。32岁的徐先生是某广告公司副总。平时工作压力大、日常应酬频繁，跟妻子的性生活次数越来越少。偶然一次，他发现自己竟
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饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的，乙肝患者当然也不例外，一般来说，对乙肝患者的饮食并没有太多特殊的要求，正常的饮食可以满足大部
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第一，别忘了按时服药，注意定期复查。肝病患者对春节的到来需要保持一颗平常心，切不可因为过年打乱了诊疗计划，干扰了正在进行的各项诊疗
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1.不宜过度劳累在春节期间，人们常会因准备年货和迎来送往而感到疲惫不堪。因此，慢性肝病患者在此期间应特别注意休息，以免造成病情加重
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3月5日就是“惊蛰”了。古语中，“惊蛰”正是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。随着万物的复苏，春季养生保健也就该提上日程了。三类人群要
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随着生活及工作节奏的加快，人们越来越关注睡眠质量。为了提高人们对睡眠重要性的认识，国际精神卫生和神经科学基金会（IFMHN）主办的
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中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达
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乙肝病毒携带者无须过度恐慌无症状乙肝病毒携带者是指HBsAg阳性，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。多数
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本栏目撰稿人魏今波大夫是黑龙江省医院南岗分院感染病科主任，全国抗非典优秀共产党员，有几十年临床经验。魏大夫：请您谈谈慢性乙肝患者在
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饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的，乙肝患者当然也不例外，一般来说，对乙肝患者的饮食并没有太多特殊的要求，正常的饮食可以满足大部
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据中新社称，2004年“五一”黄金周出游人数可能达到九千三百万人次左右，旅游产业可实现收入将达三百六十亿元人民币，有望再创黄金周新
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21世纪是一个以健康为主题的时代，世界卫生组织针对健康提出的四大基石，也就是：戒烟限酒；合理膳食；适量运动；心理平衡。这四大基石适
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大多数果品中都含有维生素、矿物质、有机酸、糖类和果胶等。它在人体生命活动中起着“润滑剂”的作用，其重要性也越来越为人们所重视。它还
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乙肝多是人体免疫失调所致，一项研究结果显示，每晚睡眠不足4小时者，他的免疫系统功能要下降50%，42名乙肝病毒携带者早晨3点到7点
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运动帮你减减“脂肪肝”整天坐办公室的人，赶紧站起来吧，每天哪怕坚持多走一段路、多爬一次楼，对预防脂肪肝都是有益的。强力推荐：脂肪肝
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慢性肝炎是未治愈的急性肝炎慢性化而造成的，急性肝炎十分之一的患者，都会走上慢性肝炎这条路。慢性肝炎一般都无法自觉，只感到身体容易疲
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关于乙肝病毒携带者个人保健计划如下：1.此类人群应有良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚持战胜疾病的信心。不要恐惧肝
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