随着生活及工作节奏的加快，人们越来越关注睡眠质量。为了提高人们对睡眠重要性的认识，国际精神卫生和神经科学基金会（IFMHN）主办的
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中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达
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乙肝病毒携带者无须过度恐慌无症状乙肝病毒携带者是指HBsAg阳性，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。多数
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本栏目撰稿人魏今波大夫是黑龙江省医院南岗分院感染病科主任，全国抗非典优秀共产党员，有几十年临床经验。魏大夫：请您谈谈慢性乙肝患者在
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饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的，乙肝患者当然也不例外，一般来说，对乙肝患者的饮食并没有太多特殊的要求，正常的饮食可以满足大部
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据中新社称，2004年“五一”黄金周出游人数可能达到九千三百万人次左右，旅游产业可实现收入将达三百六十亿元人民币，有望再创黄金周新
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21世纪是一个以健康为主题的时代，世界卫生组织针对健康提出的四大基石，也就是：戒烟限酒；合理膳食；适量运动；心理平衡。这四大基石适
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大多数果品中都含有维生素、矿物质、有机酸、糖类和果胶等。它在人体生命活动中起着“润滑剂”的作用，其重要性也越来越为人们所重视。它还
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乙肝多是人体免疫失调所致，一项研究结果显示，每晚睡眠不足4小时者，他的免疫系统功能要下降50%，42名乙肝病毒携带者早晨3点到7点
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运动帮你减减“脂肪肝”整天坐办公室的人，赶紧站起来吧，每天哪怕坚持多走一段路、多爬一次楼，对预防脂肪肝都是有益的。强力推荐：脂肪肝
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慢性肝炎是未治愈的急性肝炎慢性化而造成的，急性肝炎十分之一的患者，都会走上慢性肝炎这条路。慢性肝炎一般都无法自觉，只感到身体容易疲
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关于乙肝病毒携带者个人保健计划如下：1.此类人群应有良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚持战胜疾病的信心。不要恐惧肝
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防暴饮暴食一些中年人公务应酬较多，赴宴多。经常豪饮的人多患脂肪肝。如患病后不及时戒酒，会失去最佳治疗期，将预后良好的小病酿成难以治
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适当合理的休息是慢性肝炎病人养生的重要环节。尤其是慢性肝炎演变为重症肝炎时、肝细胞大量坏死、溶解，肝脏结构破坏萎缩、肝功能衰竭，临
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每一位女性都渴望做母亲，“乙肝女性”也不例外，那么具体该怎么做，才能避免乙肝对宝宝的危害呢？妊娠是一件很奇妙的事情，除了外表笨拙的
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肝炎与传染肝炎由多种肝炎病毒引起的传染病，现已知可分为甲、乙、丙、丁、戊五型。甲型肝炎主要经口传染；乙型肝炎则主要通过输入病者或带
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我国是乙型肝炎病发地区，被乙肝病毒感染的人群高达10%左右。根据临床观察，乙肝病毒表面抗原阳性和e抗原阳性的妇女怀孕，所生婴儿乙肝
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肝脏作为我们人体非常重要的加工厂，一旦出现问题将会对我们的身心健康造成非常严重的影响，在感染乙肝病毒后，我们的肝脏就会变得非常脆弱
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肝炎由多种肝炎病毒引起的传染病，现已知可分为甲、乙、丙、丁、戊五型。甲型肝炎主要经口传染；乙型肝炎则主要通过输入病者或带病毒者的血
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一、保持乐观健康心态肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情
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