眼睛是心灵的窗户，大家一定要爱护，不要把本来清澈的眼睛，逐渐变得浑浊、不清晰；以下小妙招对很多眼睛不适症状，都有很好的防治效果。1
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导语：完美的孕前准备，是孕育健康宝宝的有利条件。孕前准备包括受孕时间的选择，不适宜的时间受孕易引起胎儿畸形等意外情况。那究竟什么时
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落枕是一种常见病，尤其好发于冬季。专家表示，落枕又称“失枕”，多由睡眠不当引起。那么，有什么方法可以避免落枕的发生呢？【预防落枕有
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多数上班族在办公室度过的时间都较长，除了床外，办公室就是待最久的场所了。许多人在办公室的一些做法会严重伤害到自己，使自身健康受到影
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口腔溃疡要注意：平常应注意保持口腔清洁，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，
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儿童常见的眼病：视力障碍、眼部炎症及眼外伤、眼球震颤、眼外观等。如果发现你的孩子有视力下降的迹象或体征（儿童的眼球发育迅速，任何时
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抗疲劳、补充电解质、提供营养素甚至纤体、美肤近日美国的一则新闻报道称，一名14岁的美国女孩就因饮用了两罐名为“怪兽”的功能饮料，导
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滥用维生素A可导致复视、怕光、眼球震颤，严重时可引起视网膜出血、眼球突出，甚至连眉毛与眼睫毛也会脱落一些含抗生素和激素的眼药水、抗
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颈椎病的最好治疗方法，“经络五线法”显神威颈、肩、背、手臂酸痛、脖子僵硬、活动受限、颈肩酸痛……这些都是颈椎病的主要症状，然而这些
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谚语有云：“十顿饱不如睡得好”，睡眠自古以来就是人们非常重视的问题。因为在人的一生中，睡眠会占用我们近三分之一的时间，所以拥有一个
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众所周知，充足睡眠、均衡饮食和适当运动是现代健康生活的“三叉戟”。睡觉少，就像欠了债，就得付出代价。工作效率下降相信大家都深有体会
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《伤寒论》中的智慧（4）《内经》不但重视阴阳的升降规律，更是强调阴阳之间的互为根本、相互作用的关系。在一篇专论阴阳的篇章中，以天地
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进入11月份，早晚寒气越来越重，正是冬季养生的大好时节。然而，生活中人们通常认为“补冬”即是要服用大量有营养的食物或药物，却往往忽
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中医人语一位已行脾切除术的中年妇女，罹患消化系疾病，当其病愈后，发现自己的病例上写着“肝脾不和”的辨证论治时，迷惑不得其解。殊不知
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健康顾问口腔溃疡是常见病，如何有效避免口腔溃疡的发生呢？寻找口腔溃疡的发病原因，往往与内分泌失调、自身免疫力降低有关，如遗传因素、
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急性心肌梗死又叫急性心肌梗塞，是因为持续性的心肌缺血导致心肌坏死。急性心肌梗死病情严重时可能会致人于死地，我们应该小心防范。那么如
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导语：上班族长时间在电脑前工作，容易疲劳，一些茶饮不仅可以缓解疲劳，还能美容养颜。上班族可以在办公室备一些这类茶，让你在去除电脑伤
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瘦大腿并不是一定要大汗淋漓地做瘦大腿运动，平时有时间刮肝经几分钟，就能有效瘦大腿，简单方便，赶快看看怎么做吧！【刮肝经瘦大腿】肝经
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【讯】俗话说“一日一苹果，医生远离我。”然而，据英国《每日邮报》11月10日报道，《综合心理学》杂志刊登芬兰最新研究发现，每天一两
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房事能力的提高一直都是男性朋友关注的一大事情，能力弱的人想提高，能力强的人也想增强。那么平常如何提高房事能力呢？我们来一起看看提高
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