在黑暗中五分钟还看不到的话，可能就是患了夜盲症，需要及时去医院检查一下。维生素A影响人的夜间视觉能力，若有夜盲的症状，服用大量维生
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跳健美操必须掌握好节奏，不宜过快。过快节奏的健美操不仅不能起到锻炼作用，还容易让运动量超负荷。超负荷的运动不仅极易使人疲劳，还能降
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精子精液问题，一直是很多不育男性的困扰。健康的精子和卵子是生育的基础，而精子精液出现了异常，就会严重降低男性的生育能力，精液不液化
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许多男性都对健身充满激情，有的甚至每天都去健身房。那么长久的健身是否是正确的，有效果吗？相信大家都不清楚。现在，小编通过专家的口中
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月经期是女人最为烦躁的几天，不少女性在月经来潮的前几天都会有一些不舒服的症状，如抑郁、情绪紧张、忧虑、失眠、烦躁不安、易怒、疲劳等
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许多人在锻炼后为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养。这不但不利于解除疲劳，反而对身体有不良影
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又一名年轻淘宝店主遭遇不幸，减压防过劳再受热议，记者夜探淘宝卖家，十之八九在“闪亮”工作慢一点让健康跟得上专家分析，精神压力太大成
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民谚“急行无好步，缓走当歇气”，就是提醒老年人走路时不宜过猛过快。这句养生谚语暗藏着老年人调养气血的秘密。武汉市中医院主任医师刘惠
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很多想要怀孕的妈妈是不是听说秋季“造人”最好，理由是天气宜人适合行房，瓜果飘香，便于补充营养。专家则指出，秋季并非怀孕“造人”的最
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高温瑜伽就是温度要比正常人身体体温还要高，高温瑜伽的好处也很多，秋天练习高温瑜伽能有效的帮助人身体排毒，还能修身养性，在练习高温瑜
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新浪健康讯 据英国《每日邮报》11月5日报道，美国约翰霍普金斯大学科学家完成的一项最新研究发现，减肥，尤其是减掉啤酒肚(腹部脂肪)
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核心提示：别看宝宝枕头小，藏着“大学问”呢！妈妈该如何帮宝宝选择枕头呢，下面我们一一探讨新生儿枕头、枕头如何选用、自制宝宝小枕头等
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从植物中提取的一些中药的确有助治疗疾病。然而，最新报道称，服用心脏病药物的患者在使用草药时，必须谨慎为妙。理由是，有些草药使用不当
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小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅
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陈其华教授在为一位大爷做检查工作人员正在向市民发放免费中医体质调理方案一家三口早早来到活动现场健康报网讯（陈璋秀 胡翠娥）又到膏方
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近几天，很多地方大规模降雪，气温明显下降，而好发于冬季的流行性感冒（简称流感）也会随之而来。每年流感高发期一般在春节前后，目前正值
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抱朴子葛洪，丹阳句容人。青年时期热爱医学，淡泊名利，研究养生学，晚年隐居广东罗浮山。人们大多知道葛洪在制药化学方面的出色成就，其实
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很多女性在月经来潮前，都会出现乳房胀痛、易疲劳、忧郁、腹胀、下腹胀痛、失眠等症状，也就是常说的月经不调。专家表示，如果在经前和经期
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如果知道后果会这么严重，杜丽（化名）一定不敢在怀孕期间这般劳累。今年9月初，小丽怀孕32周，因工作加班加点，她感觉很是疲劳，尿黄，
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夫妻生活的质量严重影响到夫妻之间的感情。男性如果性心理有问题，在性生活方面就会产生焦躁、紧张等，很容易导致性能力低下。那么一起随小
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