1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。3、红枣：秋食红枣，是滋阴润燥、益肺
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核心提示：很多男人都有早泄的情况，并且还为此忧心忡忡。其实不必担忧，很多时候早泄都是心理因素引起的，只要树立信心，调整调整就OK了
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导语：在办公室小小的“格子间”里，你是否注意到自己的身体开始出现以下一些亚健康症状？如果有，那就要小心了，这可是你的身体在“罢工”
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导读：人有三分之一的时间都是在睡觉中度过的，对于产后新妈来说，更要注意多多休息，但睡觉对于新妈妈来说似乎是一种奢望，因为新妈妈常常
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导读：想要在龙年做个健康的“龙妈妈”就要在饮食上多多下功夫了，尤其是蔬菜水果，营养元素是相当丰富的，下面就来了解下！蔬菜营养的高低
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导语：新的一年要有好运更要有好身体，春节好菜不停吃、好席不停转、好酒不停喝、好友不停聚，节后该如何调养身体，健康饮食呢？专家解答：
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导读：虽然国家推出了优生优育的政策，但是很少有人会真正的做到，再加上现在年轻人私生活都比较混乱，意外怀孕的比例也是不断在攀升，除此
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导语：春困秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月。一年四季我们都会有困的烦恼，那么在这睡不醒的冬三月里，我们该如何提神呢？睡不醒的冬三月如
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很多朋友觉得头痛没什么大不了的，休息一下就会好的。其实不然，并不是所有的头痛症状都可以这么来缓解，及时的治疗还是很重要的。接下来我
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肺脓肿是由于多种病原菌引起的肺部化脓性感染，早期为肺组织的感染性炎症，继而坏死、液化、外周有肉芽组织包围形成脓肿。临床特征为高热、
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最怕被骂无能她不知在哪受什么刺激了，一回家就说我太老实，不会赚钱，她的同事赚了多少多少，都买第二套房了，我还受着一点死工资，饿不死
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春节里走亲访友，各家其乐融融；三五好友聚会，喝酒是少不了的，而酒精肝、脂肪肝等肝病也在此时高发，喝酒少不了的，如何才能保护肝脏呢？
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韩国海警、中国渔船又有新信息，韩国《东亚日报》2月1日消息，韩国木浦海洋警察署的一名海警在稽查中国渔船“非法捕捞”的过程中突发心肌
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这是许多男性困惑不解，充满偏见的问题。其实女性的阴道是一个包容性极大的器官，它可以容纳一个婴儿的娩出。性学家发现，女性的阴蒂是最敏
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营养物质对运动和健身计划起到了主要作用。不管你是在健身房、竞技场，还是在家里或是在办公室，你所吃的食品决定着你的健身表现。搭配合理
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想用很少的花费就将你的家装备成专业的健身房吗？想让平时不起眼的运动收到事半功倍的效果吗？学习下面的“高招”，让你的生活尽享健身乐趣
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通常情况下，调整呼吸对于运动健身是非常重要的，不适当的呼吸方式会使肌肉过早疲劳，尤其是在剧烈运动时，一味屏住呼吸会令血压升高，甚至
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上班族感到压力大、身心疲惫时，往往会泡上一杯咖啡或浓茶提神，其实，这样的做法给身体带来的伤害更大。咖啡和浓茶中的咖啡因的确有“提神
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高血压治疗是需要长期服用药物控制的，除了按时服药，定期检测血压外，还要积极的做好预防保健工作，这样才能有效控制血压，避免病情恶化，
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糖尿病、高血压一直是困扰着广大中老年朋友的健康杀手，为了保持避免糖尿病的病情加重，许多喜欢吃甜食的老人也不得不逼着自己不再吃甜食。
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