哪些食物具有败火治便秘的功效？生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的
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（1）葡萄果实可生吃，或干燥后作葡萄干食用，亦可作药膳应用，对神经衰弱，疲劳过度，消化不良，心悸盗汗，浮肿等有疗效。（2）取白葡萄
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导语：新年临近，许多儿女都会选择保健品作为新年礼物。但如今的保健品市场良莠不齐，虚假夸张广告更是满天飞。为此，小编要提醒大家在选购
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冬天，寒由脚起，这时候就要注意“足浴”养生了。常言道，脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生
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别以为办公室一族只需要预防颈椎病、鼠标手，腰椎间盘突出其实也是一个大问题。很多人很奇怪，自己也没有弯腰驼背，更没有每天负重，怎么会
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俗话说，“男人三十一朵花，女人三十豆腐渣”。这句话虽然有点偏激，但是我们也不难看出，至少在衰老的问题上，女性要比男性更加担心。或许
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如今男人壮阳已经不是什么稀奇事了，如何做到既能提升男性性能力又可以防癌抗癌效果？其实也很简单，生活中有很多常见的食物对男性提高性能
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眼睛是人类最为敏感的器官之一。随着生活方式和工作环境的改变,电脑、智能手机的高频使用,越来越多的人眼睛处于亚健康状态,其中视疲劳和
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年轻的爸爸妈妈看见其他新生儿的头发密集、乌黑发亮，而自己的宝宝却是“稀毛瘌痢”，心中未免为孩子的健康担忧。那如何让宝宝头发乌黑发亮
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天干火燥，嘴巴也跟着遭殃。最近，除了口腔溃疡高发，烂嘴角的人也不少。对付烂嘴角，民间常用的办法是补充维生素B2，或者多吃蔬菜水果。
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关注理由：前不久，北京一位23岁的女白领，由于工作压力大，突发急性胃溃疡导致失血性休克而猝死。同样疑因工作压力大，福州日前也发生了
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宝宝不吃饭怎么办？很多妈妈会遇到宝宝不吃饭的烦恼，宝宝不吃饭的原因可能是你的菜不够美味哦！今天就为妈妈们推荐几款宝宝开胃食谱，美味
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短染色体与老年疲劳有关。图片来源：Blandm/Flickr老人呼吸短促，短染色体恐怕难辞其咎。对一些上了年纪的双胞胎进行的一项新
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西洋参原产北美洲的加拿大南部和美国北部，我国上世纪引进栽培成功。西洋参种类复杂，质量也有优劣，甚至还有假冒的，因此，选购时应加以鉴
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很多人喜欢运动，运动是增强体质，保持身体健康的有效途径。但是，需要注意的是运动要根据自身能力选择运动项目，盲目只会让自己受伤。运动
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前不久，一位30多岁的年轻女性来找我看病，她3天前早上起床后，突然感觉脖子酸痛、肩颈僵硬，没法自由转动头部。刚开始以为是晚上睡觉吹
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核心提示：运动健身后有疲劳感疲劳，这是绝大多数运动健身的朋友都亲身经历的。如何消除疲劳呢？1、运动后，做一些放松活动，如先慢走20
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自卑，就是自己轻视自己，自己瞧不起自己。凡有自卑心理的人，并不一定是其本身具有某些缺陷和短处，而是不能正视自己，自惭形秽，常把自己
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俗话说：冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。随着天气一天天冷起来，在公园里，随处可见市民冬季健身活动。不过在寒冷环境下
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女性的头发远比男性脆弱，再加上如常染发、过分减肥等不良习惯，更会使其“早衰”，甚至连宫颈癌、乳腺癌等疾病也会提前“找上门来”。关注
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