女人过了28岁，虽然被美其名曰“轻熟女”，实际身体状态和肌肤状态都开始走下坡路了。你会发现自己的精力没有以前旺盛了，如果一不小心熬
5
很多人出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等症状，就说自己感冒了，其实感冒也作假，也可能你患上了类似感冒的疾病。以下是六种类似感冒症状的常
13
运动疲劳是指因运动过量或激烈比赛之后出现全身肌肉酸痛、僵硬无力症状，使运动能力下降的一种表现。导致本症的原因有平时运动不足，偶尔运
7
精神疲劳是指因工作繁忙、精神紧张、用脑过度及睡眠不足等引起头昏脑涨、全身酸软、精神不振、工作效率下降的一种综合表现。导致本病发生的
3
婴儿背带：备根婴儿背带很实用。可以把宝宝背在胸前，不但能腾出双手拿行李，还不影响办理登机手续等。配方奶粉：如果超过10小时的飞行，
11
心理学家研究发现，“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊的时候就去胡思乱想吧。
10
编者按：2011年12月23日，为进一步规范保健食品行政许可受理工作，统一保健食品形式审查标准，根据《保健食品注册管理办法（试行）
2
电脑已成为人们生活的一部分，而不少人由于长期面对电脑，身体上出现了一系列的“电脑族”通病。其实，从一些小细节入手，就能有效地预防或
2
“山前千顷谁种玉，座上六时天散花。”（宋·陆游《冲雪至余庆觉林雪不止》）雪洁白无瑕，感受雪的美丽，除了赏雪之外，莫过于到雪中去体验
17
不正确的早餐方式，会让你的健康受伤害。以下5种早餐组合，是最为常见的，但它们都各有其营养陷阱，看看你是否避开了呢。一、面包牛奶族营
11
核心提示：也许你的肌肤很白嫩，但眼周却像熊猫宝宝，黑黑的一圈，严重影响了肤色的健康度。所以，熊猫眼MM们要打起精神，赶走黑眼圈！养
14
现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘，尤其是夏季，更是痘痘粉刺的多发季节，小痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同
16
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。
8
性往往是一个讳莫如深的东西，即便在夫妻之间，也羞于经常性地谈论性，尤其是女人，好像对性避之惟恐不及，不免存在着性的误区。表面看来妻
11
我们常常会因为运动前准备不够或是运动方式不对而导致扭伤、拉伤等。那么，我们应该要如何避免呢？下面一起来看看吧！一、适当热身绝不要一
15
导读：随着电脑输入法功能的日益强大，很多人敲键盘的速度也是相当惊人的。但是不知道亲们有没发现，当我们习惯在键盘上打字的时候，再提笔
10
哪些食物具有败火治便秘的功效？生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的
7
（1）葡萄果实可生吃，或干燥后作葡萄干食用，亦可作药膳应用，对神经衰弱，疲劳过度，消化不良，心悸盗汗，浮肿等有疗效。（2）取白葡萄
11
导语：新年临近，许多儿女都会选择保健品作为新年礼物。但如今的保健品市场良莠不齐，虚假夸张广告更是满天飞。为此，小编要提醒大家在选购
23
冬天，寒由脚起，这时候就要注意“足浴”养生了。常言道，脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生
2
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2