由于体内激素水平的变化，更年期后，身体各处都开始频频报警。大多数女性会出现一些症状，而症状的轻重，更取决于激素水平是逐渐变化，还是
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【1.头发染发烫发--鳄梨】染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂--油酸，对干枯
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一、多吃些黑色食物：可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状 况。黑色食物所含的微量元素和维生素特别多，如维生素a，β-胡萝卜素
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引言：馒头是很多人的最爱，尤其北方人几乎每天都要吃，那你可知道哪顿饭吃馒头对身体更有益吗？中医提示，中午饭吃馒头，对你大有好处！吃
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眼睛疼痛是很多疾病的表现，原因也比较复杂，需要根据具体情况，区别对待。如果眼部突发疼痛，可能是因为眼睛或头部受到了损伤，如眼睛中进
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案例：17岁男孩蔡某，高三学生。今年准备高考，由于学习紧张，思想压力过大，上高二时就出现了头痛、头胀、失眠。在当地医院多次检查脑电
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1、牛奶催眠牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的
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讯进入冬季以来，由于游泳所致的淹溺事件已经淡出了人们的视线，但是专家仍然告诉大家，特别是从事航海工作的人群，别忽视淹溺自救等知识。
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寄语：随着工作压力的增大，越来越多的白领受到颈椎疾病的困扰。这一患者群体由于工作体位和姿势的关系长期低头，使颈椎处于长时间的屈曲位
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寄语：21世纪的今天，职场压力、生活压力、情感压力……扑面而来，压的都市人喘不过气。过度疲劳、职业枯竭、失眠抑郁……等等一系列的亚
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心脏病有什么征兆呢？任何疾病的来临之前身体上都有一些征兆，那么女性心脏病有什么征兆呢？专家告诉你，女性心脏病的征兆有哪些。女性心脏
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乳腺癌、偏头痛、静脉曲张、骨质疏松症这几种疾病的女性比例远远高于男性，在众人眼中这些就是“女人病”。可据统计显示和近年来的临床发现
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寄语：冬季是泡温泉的好时节，在天气晴朗的时候，许多人都会结伴一起去泡温泉，不仅能舒筋活血、祛除疲劳、预防疾病，还可以美容养颜。但“
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导读：冬天，天寒地冻，老年人应注意防寒保暖。今天小编就要教老人们如何保暖。下面一起来看看吧。首先，要保“三暖”一是头暖：头部暴露受
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对于女性来说，大大的眼袋实在是一件令人苦恼的事情，眼袋逐渐成为眼部常见疾病，主要分为先天遗传和后天形成，后天形成多以眼部过度疲劳、
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身体“中毒”不一定会直接威胁到生命安全，但是，如果不能及时“解毒”，后果严重。很多人都在为一直出现的口臭、便秘、色斑等症状而心烦意
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多数人每天三分之一的时间都会在办公室中度过。除了床，办公室成了男人最“亲近”的场所。殊不知，对于职场男人来说，一些错误的办公方式会
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亚健康已经成为我们的“头号大敌”，而面对这个敌人，我们该做些什么呢？老中医建议，亚健康人群可以采取中医按摩法来消除亚健康。下面就一
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很多人都不了解松子的功效与作用，松子是众多坚果中的一种，它不但延承了坚果所有的好处，同时还有属于自己的功效与作用。相信很多人都爱吃
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“80男人”无论从体力、精力还是能力来说，都应是人生的鼎盛时期。但是不久前公布的国民体质监测公报调查结果让男人心头一忧：这些正值青
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