今年的11月8日是立冬，这就意味着秋季结束了，冬季来临了。进入冬季人体免疫力受不受得起“考验”，完全要看你怎么进补。立冬这天小编建
12
葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇
31
分娩是一个特殊的生理过程，分娩给女性带来很大的疼痛和精神折磨，因此大家都希望分娩顺利点，早早的结束，那孕妇如何让自己分娩快呢?下面
25
最早记录膏滋方的中医书籍是《黄帝内经》，而《内经》中的“春生、夏长、秋收、冬藏”养生原则为膏滋方的应用提供了理论基础。服用膏方须辨
13
即将开学，很多学生族也抓紧时间最后疯狂一把。近日，南京市中医院眼科、针灸科等科室接诊多名年轻小患者，平均年龄16岁左右，诊断却是大
12
一个“忙”字，让不少上班族远离了健身运动。但不论多忙，工作间隙，1分钟的时间总还是抽得出来。这里就教你几节1分钟放松操，轻而易举达
32
中老年高血压患者，在鼻出血后1至6个月内，约有50%可能发生中风。金先生早上起床时感到头有些眩晕，他以为是头天晚上的酒劲儿作怪，便
35
尽管专家建议人们每天都应喝八杯水，但大多数人只喝了不到三杯。许多人不喜欢白开水的味道，没关系，还有很多其它的选择，这些饮品都是有益
11
对于普通成年人来说，近一半的人曾经遭受过失眠之苦。但多数人都不认为这是病，更很少有人因此就医，或能够在就医时主动谈及睡眠问题。临床
10
秋冬晨练不比春夏晨练，在时间上，晨练的时间不能早；在运动量上，晨练不能贪多。总而言之，秋冬晨练，不能贪早也不能贪多！晨练的最佳时间
21
天命之年当上奶奶，杨女士甭提有多高兴，可最近一段时间，她感到右手拇指疼痛难忍，活动时像被突然“卡”住一样，伴有“弹响”，酸痛难忍，
7
糖尿病患者在前期都是没多大症状的表现，部分人食欲良好，精力充沛，能正常的工作生活。糖尿病患者身体没有有不适，在平常生活中很难有明显
18
每个月的那几天你是否有出现小腹疼痛或者腰部疼痛的现象，或者严重的还会出现恶心呕吐，冷汗淋漓，手脚厥冷，更严重的会出现昏厥的现象…这
8
导读：春节快要来临了，而春节大鱼大肉自然是少不了的啦！这时便是最开心，又最痛苦的时候，为什么这么说呢？因为春节是最容易囤积脂肪的时
19
近些年来，曾经红极一时的“健力宝”似乎有些销声匿迹。然而，最近几天，“健力宝”这三个字却重新成为了关注的焦点，先是11月2日，原健
11
导读：亚健康影响患者的身心健康。那我们应如何预防亚健康呢？有哪些预防的方法？都是什么原因导致亚健康呢？下面就来具体的了解一下导致亚
12
导语：退休之后不用再天天忙碌工作，生活也有子女帮忙打理，此时的老人应该要把重心放在养生上。下面是，老人养生七要诀，您记住了吗？老人
24
“下半身”能不能健康成长，是男人“性福”的根本保证。避免下面六种行为，让你“性福”每一天。1、久坐折磨前列腺长时间的保持坐姿，对男
15
冬季心烦失眠怎么办？专家推荐饮食疗法，家常菜神奇功效：消除疲劳 赶走失眠。这里，专家推荐神奇猪蹄疗法缓解失眠问题。自从某省卫生厅厅
19
就要立冬了，天气变化大，有些人可能会一时不能适应，容易易发过敏性症状，如果过敏性皮炎，过敏性鼻炎等过敏病。冬季如何抗过敏？食药不是
7
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2