核桃核桃有“长寿果”之称。其意有二，一是说核桃本身寿命长，可连续存活和结果数百年之久；二是讲其果肉营养丰富，于人有强肾补脑之功，令
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俗称：冬日进补最适时。中国传统美食文化中有很多善于利用食品中的药理作用进行滋补的内容，以下介绍几款药膳及其进补效果：枸杞炒肉丝/特
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冬季从事体育锻炼对增进健康是颇有益处的。但是，如果不注意体育卫生，会给人体带来损害。因此，冬季运动必须注意体育卫生。冬季易患感冒，
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流脑是流行性脊髓脑膜炎的简称，流行于冬春季节，是由脑膜炎双球菌所引起的一种特殊类型的化脓性脑膜炎。流脑人人熟悉、年年流行，但有些流
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肺炎是一类多发常见的感染性疾病。据对北京等九个城市1581名60岁以上老人进行调查，在常见病中26%为肺炎。患病时主要表现为发热、
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婴幼儿肺炎的发病，带有很强的季节性特点--冬季较多。这是因为冬季气候寒冷，婴幼儿易患上呼吸道感染，当炎症沿气管、支气管向下蔓延至肺
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冬季是感冒的好发季节，我们提示对感冒进行家庭预防和护理，这对个人、家庭及社会都是有好处的。一、家庭预防：对感冒“以预防为主”尤为重
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冬天常见的风疹有两种，一是有些人在冬季寒冷天气，经冷风一吹或冷水刺激，身上特别是四肢皮肤，出现红肿风疹块，又痒又痛，十分痛苦。当进
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[原因]为急性传染性的病毒感染，主要侵犯呼吸道。病毒共有A、B、C三型，其中以A、B二型较常见，症状也较严重。散播方式为空气传染，
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由于冬季天气寒冷，孩子稍有不慎就发生咳嗽，并不断加重，服用抗生素仍不见好转，相反出现了气急、咳嗽、鼻翼煽动、点头样呼吸、口唇青紫、
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近日来，张先生为孩子的疾病颇为烦恼。看到孩子连续几天都干咳不已，联想到以前患过的支气管炎，便把以前未吃完的药物继续给孩子服用，谁知
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感冒是病毒引起的上呼吸道感染，临床表现为鼻塞、咽干、流鼻涕、喷嚏、胃寒、乏力或伴发热，常发生于气候寒冷的冬季及气温骤变之时。本病虽
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呼吸道感染是5岁以下儿童最常见的疾病，尤其冬天更是幼儿患呼吸道感染的高发季节。日前，记者在北京市儿童医院了解到，前来内科门诊部就诊
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支气管肺炎是婴幼儿时期常见病、多发病，3个月～2岁的幼儿多见，一年四季皆可发病，但以寒冷、气候多变的秋冬季节发病率最高，对小儿健康
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一日，我出专家门诊。一位中年男子向我咨询，他说：“我老爸今年85岁，近两三个月来进食发噎，只能吃些半流质食物，我们让他到医院看病，
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随着年龄的增长，老年人群中心力衰竭的患病率也会升高。值得注意的是，相当一部分老年心脏病患者，心功能已经不全，却缺少心衰的典型表现或
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盛夏已至，除了夏季常见的肠道疾病外，“高温病”也已随之到来。有关专家提醒市民对症预防。最多的是热感冒。炎热使人的胃口变差，少食带来
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天热、气闷，吃穿用不能马虎夏季不仅温度高，湿度也较大，是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期，因此，我们在做好防暑降温工作的同时，更应注
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夏天湿度比较大，是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。对此，有关专家指出：民众健康受到威胁时，应该明确哪些疾病是可以自我购药治
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热浪是指夏季里所出现的35℃-40℃的持续高温天气。热浪引起的“热浪病”分为日射病和热射病两种。日射病多发于干热型天气。由于太阳辐
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