• 给宝宝冲配方奶粉必用技巧
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    给宝宝冲配方奶粉必用技巧

    冲调奶粉是菜鸟妈妈的必修课,但泡配方奶粉确实是非常有学问的。泡得太稠,会让宝宝不消化;泡得太稀,宝宝又会吃不饱。想要冲调一壶合格的
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  • 新生宝宝妈妈省心护理14招!
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    新生宝宝妈妈省心护理14招!

    刚刚升格为新妈妈,你会以十二分的警觉度来关注宝宝,从内到外,从头到脚。宝宝出现一点点小状况,也许你都会紧张不已。现在,让我们来帮你
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  • 谨记人工哺乳宝宝9大注意!
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    谨记人工哺乳宝宝9大注意!

    母乳中水分充足,因此吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水,而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水。一、选择好的代乳食品。4
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  • 9个理由宝宝告诉你为什么不喜欢母乳?
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    9个理由宝宝告诉你为什么不喜欢母乳?

    1.“我不喜欢香皂味儿的乳头”只用水来清洁乳头和乳晕,这样我吃起奶来软软滑滑的很好吸吮,而当你经常用不知什么东西洗涤后,尝起来就又
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  • 饭后7忌
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    饭后7忌

    忌立即喝茶 茶叶中含有多量的单宁,它进入胃肠道后,能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸
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  • 消化系统疾病验方
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    消化系统疾病验方

    反流性食道炎 丁香6克,麦冬30克,猪肚1个。洗净猪肚,纳上二药于肚内,缝合后煮至猪肚烂熟,喝汤吃猪肚,分次吃完。每周1~2次。有
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  • 益生菌使用避开三误区
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    益生菌使用避开三误区

    目前,整肠生等益生菌类药物广泛地应用于消化不良,食欲不振,营养不良,肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、慢性肠炎等疾病。但笔者在日
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  • 粗粮 只吃八分饱
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    粗粮 只吃八分饱

    粗粮中含有大量纤维素、B族维生素,可以抑制胆固醇的吸收,减少血脂,促进肠蠕动,预防便秘。但是,过多摄入粗粮会使胃肠道“不堪重负”。
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  • 解读感冒自疗的“大众观点”
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    大众观点:感冒了泡个热水澡就好专家解读:重感冒时,越泡病情越严重很多人都认为,感冒后,只要舒舒服服地泡个热水澡,再睡上一大觉,症状
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    我们现在很多人都是属于三高人群的,其实我们的三高和我们的饮食有着很重大的关系的,所以比较不利于我们的降低血脂和保护我们的心脑血管的
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  • 立春熬碗银耳红枣羹
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    2月4日将迎来立春节气。立春过后要多吃辛温、甘润的食物。此类食物包括大枣、银耳、豆豉、香菜、花生、百合、荸荠和桂圆等。立春时节,可
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    元宵节始于东晋,盛于唐宋。“元”与“圆”谐音,元又为初始或第一之意,宵指的是夜晚。正月十五之夜,就是一年之中第一个月圆之夜,便称作
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    豆浆是中国人的传统饮品,不仅适合中国人的体质特点,利于蛋白质的吸收,而且其富含的优质植物蛋白是非常好的蛋白质来源。但是怎样喝豆浆最
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    虽然春节期间稍有轻闲,但亲朋之间的应酬把握不好,容易导致营养失衡症,轻者身体虚脱,重者会引发各种疾病。营养失衡症---白领女性疾病
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