水果富含多种营养成分，对人体有益，相信这是大部分人钟爱吃水果的原因。水果应该怎么吃？有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，这些吃
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1.苹果打榜理由：被称为“大夫第一药”中医解说：苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效营养速查：有
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有口臭对于男人来说真的很痛苦，不仅说话的时候要小心翼翼的和别人保持距离，KISS之前还要记得嚼个口香糖……正因为口臭有这些烦恼，“
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了解了导致衰老的主因，那就要从食疗下手，多吃天然有机的食物，自然就可以补充到人体需要的营养素及酵素。脂肪过多：现代女性工作忙碌，常
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据《本草纲目》记载，人参，味甘微苦而性温，人脾、肺经。具补益强壮、补气固脱、补肺健脾之功效。现代医学认为，人参能补五脏，有较强的抗
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健康报网讯 （徐 珊）12月21日，北京中医药学会脾胃病专业委员会和该院消化中心共同主办的“2011年度北京市脾胃病学术年会”在长
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1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种
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导读：随着隆冬季节的到来，大多数人都喜用食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，抵抗严冬的寒冷，以下素食就是秋冬进补的宝贝，
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止疼药、止咳药、胃药……很多常用药都有它们不为人知的秘密，医生看病时可能来不及嘱咐你。最新一期的台湾《康健》杂志撰文指出，如果常用
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导语：当你在享受香烟给精神上带来的“刺激”时，你是否想到“烟毒”正悄悄吞噬着你的身体呢？请快正视香烟吧，即使不能马上戒除，也应学会
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许多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少？小孩喝什么粥好呢？冬季肠胃不好 喝熬烂的粥平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样
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肛门湿疹是肛肠科常见的一种过敏性皮肤病。以瘙痒、有分泌物渗出、皮疹呈多形性、易复发为主要特点。任何年龄的人，均可发生。其病变多局限
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今天是元旦假期的最后一天了，明天即将要开始了新的工作，老生常谈的问题：假日综合症，你犯上了么？未来三四天，是节后亚健康综合症高峰期
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骨质疏松是更年期女性常见问题，所以预防骨质疏松要注意补钙，而饮食补钙是健康的选择，那骨质疏松吃什么好？下面，专家介绍下骨质疏松的养
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这个冬天，老张打算找几个天气晴好的日子，约他的老朋友一起出去走走，不过在此之前，他要向家人汇报一下他的健康计划，他可知道，计划通不
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老张的健康计划，看来还是有不少需要改善之处呢。被家人一“挑剔“，老张有些郁闷：“难道我就不能过个快乐冬季啊！”其实，只要掌握好原则
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洗澡对你来说，有什么用呢？很多人以为，洗澡就是冲冲凉，除除污垢，但是专家要告诉大家的是，据最新研究显示，洗澡其实可以帮助大家对身体
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一年一度的元旦节即将来临了，肚子也就开始叫了，因为从这一天开始，往后接二连三的过年，走亲戚聚会就接踵而来了，不给你任何喘息的机会，
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导读：元，吃大餐在所难逃。因饮食习惯的改变，有些人难以适应，出现腹泻、消化不良、内分泌失调等症状，有的人甚至在节日期间体重直线上升
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保证充足的睡眠质量是人们健康的前提，但随着生活节奏的加快越来越多的人们忙于工作而没有时间睡觉，甚至于因为过大的压力而患上了失眠，这
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