人人都知道“每餐应该七分饱”，但每当鸡鸭鱼肉堆满桌，很多人还是会忍不住吃到饱胀不堪，尤其是冬天进补时期，人们总是吃得饱饱的。其实，
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韭菜不仅营养丰富，而且对高血压、高血脂等多种疾病具有辅助治疗的作用，但是，它在生长当中非常容易长虫，于是很多农户就使用“灌根生长法
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我国自周代起甲鱼就被推崇为上乘食疗滋补佳品。据现代营养学测定，每百克鳖肉、裙边中含蛋白质20克、脂肪1克、碳水化合物1.6克以及人
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【健康顾问】中医认为，患者应忌食“发物”，不然会加重病情。日常“发物”有以下6类:动火发物:能助热动火、伤筋劫液，如烟、酒、葱、蒜
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日本一项新的研究结果表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂
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蔬菜水果是健康膳食中至关重要的部分。中国营养学会提倡应该多吃蔬菜和水果，并推荐我国成年人应该每天吃蔬菜300-500克，水果200
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吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是老百姓都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋
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简要内容：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。胡萝卜
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肝属五行之木，春木旺，肝主事，春季护肝尤为重要。在北京，有很多素食组织和素食团体，他们提倡每餐吃素食或以素食为主，以更健康的饮食结
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鱼胆在我国民间素有能“明目、清热、平喘”之说，因此民间有以生吞鱼胆来治疗眼疾、高血压、气管炎等疾病的做法，但这也导致了鱼胆急性中毒
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喝茶有许多的好处，但对一些特殊人群而言，常喝茶也产生一些不利现象，利弊相较，少喝茶或许更好一些。1、便秘的人。茶叶中的茶多酚类物质
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据最新调查，脑血管病已经成为夺去中国人生命的头号杀手。而卒中，也就是俗称的“中风”，每年在我国有高达150万-200万新发病例。平
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根据流行病学统计分析，下列人群属于高血压病的高发人群：1.父母患有高血压者许多临床调查资料表明，高血压是多基因遗传，在同一家庭高血
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出场专家：张晓芳，安徽农业大学茶学系毕业，国家高级评茶员、北京更香茶叶有限公司副总经理。常言道：“百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。
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随着健康意识的增强，高糖饮食的巨大危害正在逐渐被人们重视。世界卫生组织调查发现，长期摄入高糖食品，将引发人体内环境失调，导致心脏病
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新华网柏林2月10日专电（记者班玮）钠盐摄取过多是高血压的重要发病原因。德国高血压协会因此于10日建言，各种食物包装上应有类似交通
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对于一些常见病、慢性病，很多人会自行服药。北京友谊医院药剂科药师余俊先提醒公众，应避免走入五大用药误区。误区一：感冒“多药齐下”见
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专家小传：周玉杰，首都医科大学附属北京安贞医院心血管十二病区主任、我国有重要贡献的中青年心血管介入专家。现任中国老年保健协会心血管
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多年来，医生们发现，某些疾病的病因其实是另一种看似不相干的疾病，又称“影子病”。美国雅虎女性网最新文章指出，关注以下6种危险疾病及
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如今，很多人经常说睡不醒，有的即使睡够了，也总是疲惫不堪。相对于失眠患者，由于睡眠质量不好导致睡不醒的中青年人已越来越多，尤其是一
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