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    冬季进补要节制

    现今社会物质极大丰富,人们平时的营养需求已经达到饱和,有人进入冬季则像古时惯例进补,就容易导致人体阴阳平衡失调。俗话说:“阳气易补
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  • 冬季养生多吃粥
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    冬季养生多吃粥

    中医上则认为,冬日养阴、寒冬腊月、身体进入“能源危机”时期,人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持,此时滋补
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  • 亚健康说不定就在你身边
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    目前,北京市只有一家亚健康专科门诊,对此,董院长的解释是,要进行星状神经节的药物注射,要求技术性很高,一般的医生是不可能做到的。什
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  • 胎教音乐会损害胎儿听力吗
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    起因:湖北的罗女士怀孕后,为了生一个聪明的宝宝,便到音像店买来胎教音乐磁带,每天调高录音机音量,对着肚子放音乐。有时候,由于她怕胎
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  • 多吃肉给带给我们什么
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    多吃肉给带给我们什么

    1,吃肉的主要目的是:让人得到优质蛋白质。2,常吃红烧肉、回锅肉,往往会“营养不良”。3,30岁以后,肾脏功能逐渐减退,吃肉更要适
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    准妈妈们多睡眠欠佳,若睡前按摩,有助松弛神经,酣睡入梦。准妈妈肌肤容易敏感,应选用性质温和的润肤油或润肤露作按摩油用,可减轻按摩时
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  • 营养过剩成孕妇“新病”
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    济南的王女士在刚刚怀孕时听说吃水果能够补充维生素,有利于胎儿的成长,就猛吃水果,结果体重不断增长,身体变得越来越胖。怀孕5个月时,
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  • 体重正常营养不当也生超重儿
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    实例:巨婴重达12斤半5月14日,广州中山某医院李女士诞下一名重12斤半的“巨大男婴”,大大超过正常健康新生儿体重不超过8斤的标准
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    维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执
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    鼻子简单地隆起来很容易,类似鼻小柱这样位置的美容问题妥善解决才是真功夫的体现。对鼻部美学审美和外科技术要求很高,问题较为分复杂,手
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    1、冬天做好保暖调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏
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    肾脏是人体的“净化中心”,其主要功能是清除体内新陈代谢的产物和毒物,调节机体水盐和酸碱平衡,维持机体内环境稳定。各种肾脏病变均可导
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    现代饮食结构催生出巨大的胰岛素抵抗人群,过量胰岛素将人体的脂肪积聚得越来越厚,如果不能正视真正的病源,不仅减肥是枉然,并且还可能引
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    简要内容:(1)消化系统表现:消化系统表现是最早和最常见的表现之一,主要是纳差、消化不良、腹部不适,以后逐渐出现恶心、呕吐等症状。
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    老年人对性生活的作用应当有个正确的认识。“老婆长得丑,活到九十九“等说法若是对一定社会制度下荒淫无度者的告诫,也许是正确的,但对普
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    1、乳制品富含脂肪又不健康真相:那些低脂或者脱脂奶、酸奶、以及奶酪和全牛奶一样富含营养,却含有更少的脂肪和热量。它们富含各种蛋白质
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    现象 国人肥胖增长远医惊人近几年,中国经济发展了,人们收入增加,但在饮食方面却出现了误区--肉类、糖类和脂肪类食品的进食量增加,肥
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