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  • 加班族放心吃的瘦身夜宵
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    顺顺利利地生下了小宝贝,当上了新妈咪,公公婆婆疼惜,各种营养品、大鱼大肉伺候,让人觉得生活甜蜜极了,可是好景不长,很快就出现便秘、
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    花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,
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    其实,习惯就是人的一种行为倾向,习惯是稳定的甚至是自动化的行为。良好的养生习惯就是即适合自己的、又是科学的行为方式。许多朋友在生活
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    名医手迹241922年出生于中医世家,从事临床教学、科研工作60余年,曾任大连市中医院院长、主任医师,市中医研究所所长,辽宁中医学
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    杨梅是我国南方着名的特产水果,除日本有少量栽培外,其他国家很少栽培。杨梅果实初夏成熟,色泽艳丽、酸甜适口、风味独特。果汁含糖量可达
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