饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健
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番茄富含维生素a、c、b1、b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来
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眼睛不仅是我们观察世界的"取景器"，眼睛还是透视身体健康的窗口，平日多多观察可防患于未然，及早调理。密码一：眼白泛黄可能是肝、胆出
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在种类繁多的唇膏中，哪一种最适合你？怎么涂抹润唇膏才有效吗？也许你很难马上找到答案，那么就让我们先来了解一下关于唇膏的分类的一些小
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3月5日是二十四节气中的惊蛰，也是春季的第三个节气。惊蛰过后万物复苏，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节，在此提醒大家谨防各种病毒
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相关链接：调教好你荷尔蒙情人的2大建议！内分泌的n种功能运动调解内分泌能再现女人味青春期，月经期间，怀孕期间，哺乳期，或者更年期都
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早春变幻莫测的气候对糖尿病患者是一种考验。糖尿病患者受早春乍暖还寒的气候影响，很容易感染上呼吸道疾病，还容易产生情绪波动，继而使血
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居室药薰法：采用苍术干燥根1000克~2000克，盛于铁制容器中，点火燃烧，燃出轻烟后，关闭门窗，持续1小时~2小时。亦可用艾叶，
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温热水果补虚寒虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说
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看过中医的人都知道，中医诊病讲究的是“望、闻、问、切”，排在第一位的“望诊”，是指对病人的神、色、形、态、舌象等进行有目的的观察，
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鹿角胶粥原料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜3片。制法：先煮粳米作粥，待沸后，放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。用法：每日1~2
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通过对九种体质的辨识分类，开发研制系列保健花茶，制订个体化诊疗方案，从而调理机体良好的状态。1.平和体质：饮食好、睡眠好、性格开朗
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感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。初春气温不稳定，容易感冒，发冷发热是感冒的症
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惊蛰，二十四节气之一，蛰是藏的意思。惊蛰指的是天气回暖，春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物，也彻底将春天的面纱撕开。民间在惊蛰这
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首先，女性的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。随着现代社会环境的变化，这种免疫
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治绝经期不适“一名55岁绝经期不适者，用肉桂粉每天晚上洗脚后外敷足底涌泉穴，治疗七天症状就有了明显改善。”上海中医药大学附属曙光医
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受访专家：许雅萍，浙江医院中医科主任医师。擅长治疗：消化系统疾病和老年病、疲劳综合征、肿瘤等疾病。出诊时间：周一上午。开春以来，因
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紧张疲劳族辛琪是公司人力资源部主管。这段时间她忙的要命，人才招聘会一个接一个，而老板的一贯主张是参加这种活动不仅能广范网罗优秀人才
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上海市中医院创新护理服务做心电图把衣服撂上去、打针把袖子卷起来……很多患者住院时都会觉得不便，做各种检查总要“袒胸露背”，无法保护
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科学 权威 独家 有趣 第36期 本期讲述电磁污染对健康的影响与正确的防护措施>>>赵玉峰 北京市劳动保护科学研究所电磁室主任、研
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