基层医疗技术指南之科学管理睡眠（特约记者 伍华 摄）【受访专家】 广东省中医院心理睡眠专科主任 李艳【本报记者】 刘远芬进入21世
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目前，临床上常用的治疗失眠的西药主要有：苯二氮 类，如安定、硝基安定、舒乐安定、氯硝安定、阿普唑仑（佳乐定）、咪唑安定、劳拉西泮（
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【受访专家】第四军医大学唐都医院神经内科副主任、睡眠中心主任 宿长军教授【本报记者】 慕欣据了解，目前我国医学院校还没有睡眠专业，
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专家称，神经衰弱的主要表现就是病人常常“心有余而力不足”，心情紧张难以放松，特别容易烦恼、激动或发脾气，无法安心工作，受一点刺激都
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近日，广州市的赵女士打来电话说，贵报曾介绍过芦荟、仙人掌等可供观赏植物的药用价值以及用法，我家栽培有夜来香，除了夜间能散发出沁人心
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这年头，谁还没有失眠过？它已经成为一种流行病，尽管如此，几年前它在医疗界受重视的程度并不高，以致于长时间以来，失眠患者只有两种不幸
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治疗睡眠障碍首先应寻找病因，针对病因治疗有助于改善睡眠障碍。在应用镇静催眠药之前，首先试用非药物治疗。非药物治疗包括放松训练、生物
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世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康（第
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鹿鞭胶囊：适用于有以下症状的人群夫妻性生活无奈、腰酸背痛腿发软、耳鸣盗汗、小便无力、思维迟钝、入睡困难、明显衰老。作用过程第一阶段
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看手指的指腹孩子与大人都是一样。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表血液不足。而手指指腹饱满、肉多、有弹性，代表着血液充足。看青
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躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型症状。通常把躁狂症的基本症状分为精神症状和躯体症状两
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小L和丈夫一起来到笔者的心理咨询室，因为怀孕两个月的小L，患上了失眠症，感到很痛苦。过去睡眠很好的她，最近感到睡眠质量变差了。过去
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最新研究发现，孤独对人身心健康造成的危害不亚于吸烟和肥胖。美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波日前说，孤独感可以增加人体压力激素
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相关文章：华佗的养生之道邱吉儿的长寿之道名人养生之吃老虎菜开胃王铁成：1936年生，着名影视表演艺术家，因成功扮演周恩来而被人们所
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春暖花开，万物复苏。大量临床数据表明，每年的3~5月，精神疾病的复发率占全年的70%以上；超过一半的精神病患者，初次发病在春天。春
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女性可能是地球上被剥夺睡眠最多的生物？女性睡眠周期的好坏受月经，怀孕、分娩和更年期的激素分泌变化的影响，在各个生理阶段，睡眠都会遭
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最新研究发现，孤独对人身心健康造成的危害不亚于吸烟和肥胖。--lansin.com各种社会原因造成现代人孤独感增强，人们需要维系社
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作为父母，你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着，而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。没关系，我们为你请来了睡眠问题
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长期稳定的体重是健康的指标之一。短时间内的消瘦见于糖尿病、甲亢、癌 症、胃、肠、肝疾患。更年期女性该胖不胖也往往算病。体重短期内增
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婚礼助女性一场记忆犹新的好婚礼，也许会给女人带来一辈子的美梦。美国研究人员发现，女人们对自己的婚礼可以说是铭记在心，而由此带来的幸
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