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    如何平安度过分娩时刻?

    动人心魄的时刻终于快到了,但很多产妇对分娩的疑虑也在与日俱增。出现什么征兆就是快生了?我能不能平安生下宝贝?发生什么情况我要赶快去
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  • 新妈妈的产后恢复
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    “坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,在这期间产妇及其家属应讲科学,注意掌握以下几条保健要诀:1.保证吃好、休息好由于分娩会给
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  • 眼睛早衰试试中药“养眼”
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    眼睛早衰试试中药“养眼”

    眼不好使似乎是老年人才有的“专利”。但如今随着电脑的普及和各种不良生活习惯的影响,越来越多人的眼睛“早衰”,造成患者视力上的障碍,
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    青椒的营养价值剖析

    青椒的别名很多,大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒都是它的名子。其特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由
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    医学上称为“产褥期”,是指从分娩后的第一天起计算,至第42天。有许多妈咪平时身体健康,可在坐了“月子”以后却得了病。为什么呢?原来
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  • 黄豆芽的营养价值
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    简介:当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,是我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”--黄豆芽。明人陈嶷曾有赞美黄豆芽的诗
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    天气凉爽了,但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示,前段时间持续高温,导致人体能量消耗透支,现在必须小心“情绪疲软”。有关医生分析认为
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  • 想怀孕,做爱前最好别吃得太油腻
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    美国性健康专家奥斯卡 ·麦克亨瑞也于近日指出,性生活前,很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐,但是,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃
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  • “坐月子”应从怀孕就开始
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    女人的一生有三个健康关键期:月经来潮时、怀孕生产时、停经更年时,尤其“坐月子”是妇女一生中最重要的阶段。坐月子最早可以追溯至西汉《
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  • 用于节后降火的饮食
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    1.生了痔疮,多吃果蔬多喝水:痔疮的发生主要与节日期间的饮食及娱乐习惯有关。难得假期有空闲摆弄着吃,鱼肉及精细食品吃得多,减少了粗
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  • 香蕉减肥受热捧 瘦身水果多选择
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    时下,最不受人待见的水果,莫过于日前惹出“虫虫危机”的柑橘了。那么,现如今,最受大家欢迎的水果又是什么呢?没错,正是最近在日本等国
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  • 专家称每天摄入足量主食才能保持头脑清醒
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    2008年11月07日健康时报 每个人每天究竟吃多少主食才合适?曾经参与给奥运会运动员制订食谱的杨则宜教授提供了一个简单的公式-
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    美国承诺额外投入3亿2000万美元用于抗击禽流感路透社埃及10月27日报道:美国承诺额外投入3亿2000万美元用于全球抗击禽流感,
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    不良习惯十六项,不予注意损健康:一是起床先叠被,体味叠到被中央,被子受潮易污染,长此以往体遭殃;二是早餐不去吃,天长日久缺营养,并
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    从现代营养学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,会起到营养互补的作用。下面将几种适合搭配而且又能增加营养的食物介绍如下。鸡
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    重庆一位糖尿病人日前在泡温泉时晕倒,被急送医院抢救才脱险。医学专家指出,糖尿病患者不宜蒸桑拿、泡温泉,也不宜长时间泡洗热水浴。第三
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    今年上大三的孙璟(化名)是个很时尚的女孩,最近和同学逛街购物时,在一家小店买了一副彩色隐形眼镜,可戴后时间不长,孙璟就觉得眼睛发紧
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    人文现场为了深入到医务人员的工作、生活中去,记者在一个周末来到武汉协和医院心脏外科,体验白衣天使紧张而有序的一天。不曾想,却在这儿
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    近年来发现它含有50多种皂甙,其中所含绞股甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ及Ⅻ与人参皂甙Rb1 、Rb3 、Rd0及F2有相似结构,并具有类似人参的功
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