菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一
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金秋时节是栗子收获的旺季，这时的栗子最新鲜也最营养，勤劳贤惠的主妇们不妨在这个时节，根据全家人不同的身体需要，做顿别具特色的“全栗
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宝宝聪明的奥秘往往来源于日常饮食中，但是千万别迷信那些添加在食品里的dha，聪明环，金智力之类的东西。多吃天然食品，才能更好吸收天
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夏季是一年中最热的季节，人体新陈代谢非常旺盛，很多人在此时忽略了身体健康。夏季里，人体阳气外发，伏阴在内，养生专家提示，想要安全健
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世界卫生组织已经将肥胖定义为一种疾病，而不是简单的体重过重。超重和肥胖本身引起的病症以及并发症包括气喘、易疲劳、腰痛、膝关节和髋关
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我的健身锻炼方式很简单，就是天天走路，傍晚一个小时的快步走是我每天的必修课长期从事文字工作，使我养成了喜静不喜动的习惯，更不愿参加
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晨报记者朱国荣报道 时下，很多人都习惯随身携带一瓶洗眼液，看书或用电脑时间长了，就滴上几滴。然而在昨天召开的专题研讨会上，专家却指
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“哇，我的嘴里好像又生水疱了，很痛，吃东西都非常困难。”“看，我的嘴角溃烂了，多难看，怎么办？”……最近很多人都有这样的反映，在温
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现代人生活节奏快，每天都忙忙碌碌，常常忘记一些重要的事情，“喝水”就是其中一项。香港卫生署最新调查显示，有1/3成年人每天喝水少于
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预防高山反应的常备药品急性高山病(AcuteMountainSickness)ACM的病征包括头痛﹑食欲不振﹑失眠﹑﹑晕眩﹑脾气暴
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本报讯 （记者高 翔）湖北武汉的关先生被查出感染了幽门螺杆菌，因担心患癌，便服用了大量抗幽门螺杆菌的药物，结果造成了药物性肝炎。武
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护肤品是用一个品牌，还是多个品牌混用？不少女性都有这样的疑惑。有的人认为，混用护肤品会使皮肤受到更多化学成分的刺激，觉得不能把脸当
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秋风起，天气凉，一场接一场的秋雨更让人感到寒冷的冬天在一点点地向我们走近。在这个时节，人体对反复无常的天气变化不能很快适应，很容易
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编者按：解放军总医院第一附属医院宣传科协理员张献怀今年58岁，今年初发现空腹血糖7.0，在医生指导下，他积极调整饮食，加强运动。经
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人们常说饭后百步走，活到九十九，但是怎么走才更健康呢？《光明日报》则为喜欢散步的提供了能带来健康的五种走法。普通散步：散步速度应保
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吉林大学第四医院骨代谢研究室主任 张萌萌许多研究表明，长期卧床可加快骨丢失，而着地运动可增加重力对骨的有益刺激作用。因而，运动是治
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“手舞足蹈”源于《诗经》：“永（咏）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”《红楼梦》第四十一回：“当下刘姥姥听见这般音乐，且又有了
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仙草，何以神奇仙草，是古人对灵芝的爱称，这是因为灵芝有许多神奇之处。其一，早在2000多年前写成的《神农本草经》中，灵芝就被列为上
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9月26日《河南商报》报道，郑州市39中一名老师戴上拳套，对着贴有该校校长画像的沙袋挥拳，以缓解心理压力。该校校长宋奇说，压力大、
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孩子书包沉重不仅与教育方式有关，也和健康有关。专家提醒父母应引导孩子正确背书包。问题：脊椎变形，肌肉受损据报道，美国物理治疗协会通
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