“哇，我的嘴里好像又生水疱了，很痛，吃东西都非常困难。”“看，我的嘴角溃烂了，多难看，怎么办？”……最近很多人都有这样的反映，在温
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现代人生活节奏快，每天都忙忙碌碌，常常忘记一些重要的事情，“喝水”就是其中一项。香港卫生署最新调查显示，有1/3成年人每天喝水少于
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预防高山反应的常备药品急性高山病(AcuteMountainSickness)ACM的病征包括头痛﹑食欲不振﹑失眠﹑﹑晕眩﹑脾气暴
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本报讯 （记者高 翔）湖北武汉的关先生被查出感染了幽门螺杆菌，因担心患癌，便服用了大量抗幽门螺杆菌的药物，结果造成了药物性肝炎。武
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护肤品是用一个品牌，还是多个品牌混用？不少女性都有这样的疑惑。有的人认为，混用护肤品会使皮肤受到更多化学成分的刺激，觉得不能把脸当
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秋风起，天气凉，一场接一场的秋雨更让人感到寒冷的冬天在一点点地向我们走近。在这个时节，人体对反复无常的天气变化不能很快适应，很容易
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编者按：解放军总医院第一附属医院宣传科协理员张献怀今年58岁，今年初发现空腹血糖7.0，在医生指导下，他积极调整饮食，加强运动。经
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人们常说饭后百步走，活到九十九，但是怎么走才更健康呢？《光明日报》则为喜欢散步的提供了能带来健康的五种走法。普通散步：散步速度应保
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吉林大学第四医院骨代谢研究室主任 张萌萌许多研究表明，长期卧床可加快骨丢失，而着地运动可增加重力对骨的有益刺激作用。因而，运动是治
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“手舞足蹈”源于《诗经》：“永（咏）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”《红楼梦》第四十一回：“当下刘姥姥听见这般音乐，且又有了
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仙草，何以神奇仙草，是古人对灵芝的爱称，这是因为灵芝有许多神奇之处。其一，早在2000多年前写成的《神农本草经》中，灵芝就被列为上
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9月26日《河南商报》报道，郑州市39中一名老师戴上拳套，对着贴有该校校长画像的沙袋挥拳，以缓解心理压力。该校校长宋奇说，压力大、
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孩子书包沉重不仅与教育方式有关，也和健康有关。专家提醒父母应引导孩子正确背书包。问题：脊椎变形，肌肉受损据报道，美国物理治疗协会通
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生活中，一些身体健康的老年人，尽管身体状况不错，但却爱出虚汗。有时一觉醒来，整个后背都湿漉漉的。可是到医院检查，往往又查不出什么问
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洁面后，不论多滋润的洁面乳，总是有点紧绷。习惯要即使为肌肤补上爽肤水，心理上才感到肌肤得到保护。其实爽肤水除了作洁面后的缓兵之计，
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热敷对于寒性腹痛、食滞腹痛、阳虚腹痛以及痉挛性腹痛有一定的缓解作用。宝宝若有这些腹痛，就可以用热敷来处理。寒性腹痛 腹痛比较突然，
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王燕松摄北京协和医院耳鼻咽喉科副教授 蒋子栋提示：在人们传统的观念中，感音神经性耳聋是无法治疗的，俗称“聋子的耳朵没治了”。但随着
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散步是一项最常见的体育运动。但是，散步也有讲究。老年人不妨对“症”散步。普通散步法 速度每分钟60～90步，每次20～30分钟。适
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1.别赖床。百岁老人都是无可争议的早起者！2.别吃得太多。食物的种类很重要，但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担，并导致肥
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爱车人士总喜欢将车内打扮得琳琅满目，尤其是女士，总喜欢在车头摆上一瓶车载香水。但是，随着桑拿天的到来，劣质的车载香水不仅损害身体健
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