用疫苗抵御H5N1病毒漂移据路透社报道，本月初举行的第九届国际呼吸道病毒感染研讨会(ISRVI)宣布，一种人用禽流感疫苗经过实验证
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在繁忙的生活中，利用健康食品或补充剂，来补充饮食营养不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有的所有的维生素和矿物质，因此从香蕉中可以
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白衣天使们工作压力很大，加上工作繁忙，他们的饮食并非我们想象得那样精致营养。中国人民解放军第210医院高级营养师董毅为医护人员开出
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黄芪蜂蜜饮原料：炙黄芪30克，蜂蜜20克。制法：将炙黄芪切片，入锅加水适量，大火煮沸，改小火煎煮40分钟，去渣取汁，待药汁转温后调
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生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。上班族健身“小动作”如果您白天上班时间久坐不
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选择饮料虽说每个人嗜好不同，但是选用适合自身情况，符合自己口味，既能解渴又有营养保健作用的，却是大家所共同希望的。要选择适合的饮料
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据俄罗斯《真理报》报道，西方健康专家早就提出，运动可以增强男性的性能力，之前已经有研究显示，让那些本来就喜爱运动的男性参加身体锻炼
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宠物可帮助减压 (资料图来自精品购物指南)据俄罗斯《真理报》报道，可能早在石器时代，动物疗法就已经出现了，当时原古人可能一边抚摸着
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过激行为社会上相当一部分人对近视眼过分重视，甚至有“恐近症”。这部分人主要分布在城市等经济发达地区，不能正确认识近视，不想让孩子过
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为降低发生胃癌的危险性，在日常生活中应养成良好的饮食和生活习惯：避免过度劳累，保持充足的睡眠和愉快的心情。注意节制饮食，有烟酒嗜好
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现在虽已立春，但天气乍暖还寒，北京天坛医院的中风病人仍居高不下，其中45岁以下的中青年人发病率明显增加。中风是生活方式病在人们的认
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春节长假之后，不少人都会出现一系列心理、生理问题：精神疲惫、注意力不集中，肠胃不适，甚至头晕恶心。医学专家称，这是得了“节日综合症
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好气色是每个女人都想要的，可是并不是每个女人都能如愿以偿。原因林林总总，如加班、熬夜等。那么，女人吃哪些东西可以帮助补气色呢？女人
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情绪是内心波动反应在外的表现，它反映了内心世界的复杂变化，并且情绪变化具有周期性。更年期是情绪变化最敏感的时期。事实证明男性更年期
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四川芦山地震已过去1个月的时间，昨天，北京安定医院赴灾区的三位医生提醒灾区群众，警惕灾难后遗症。西英俊、崔永华、朱辉三位专家组成的
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使大腿紧绷的伸展操在浴缸里把两只手放在身后支撑身体，跪地而坐。在此状态下臀部用力，抬起大腿。如果大腿肌肉有被拉伸的感觉，就保持该姿
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长期伏案工作的人们都有这样的体会：每当工作一段时间，伸个懒腰后会感觉非常舒服。其实，这也是一种重要的健身方法，叫麦肯切尔(McKe
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OL们最应该保护的地方，当然是自己那双天天对着电脑的水灵灵的大眼睛。其实，只要可以近距离接近灯的地方，就能做个保护眼睛的日光浴。坐
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做个小测试吧：双手下垂脚不动，30至39岁男性单腿能站9.9秒为达标，40至49岁为8.4秒，50至59岁为7.4秒，60至69岁
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大家都知道，为了减少运动创伤，运动前要热身，将躯干、肢体的大肌肉群和关节充分活动开，提高中枢神经系统的兴奋性。其实，热身活动与正式
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