咖啡中含有咖啡碱，具有强心、利尿、提神、醒脑等作用，可解除疲劳，提高工作效率。但是，咖啡也有弊端。饮用咖啡的弊端在于它具有强烈的兴
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从毛泽东喜欢的主食看其饮食结构毛泽东一日三餐都吃主食，每顿饭1小碗，大约50克左右，但却吃得很杂，以糙米为主，加一些薯类和豆类等杂
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秋天，气候忽冷忽热，有时又秋雨连绵，对于老年人来说，很难适应这样急剧变化的气候环境，以致常患伤风感冒或旧病复发。但如能及时应用食物
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香港有毒金属医学会一项调查指出，在1000多名向该学会求助的病人中，近一半人体内水银含量超标，即俗称的水银中毒。水银中毒病人通常会
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β-胡萝卜素β-胡萝卜素是呈深橘红色的一种维生素，是维生素A的植物来源，具有抗氧化作用，土豆、胡萝卜、甜瓜等瓜果蔬菜中含量最为丰富
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“春困、秋乏、冬眠、夏打盹儿”，人们一年四季都会发生困倦现象。在某些情况下，困倦有可能是疾病的先兆，但是在更多的情况下，困倦只是一
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手中拿着可乐，背包塞着矿泉水走的人群是前几年街头司空见惯的景象。如今人们手中的饮料却在悄悄发生变化，五花八门的新产品新包装代替了以
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生活节奏的加快需要人们迎接各种机遇和挑战。然而，如何持久地、精力充沛地投入学习和工作。医学专家提出用全面而合理的膳食来保证营养均衡
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新近在以“营养、健康和疾病”为主题的第五届世界临床营养学术会议上，国际营养学会主席、美国著名营养学家库麦洛教授和这届大会主席、我国
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健康就像一座天平，天平的一端是你的饮食习惯，天平的另一端就是你的健康，也就是说，你对良好的饮食习惯遵循多少，你就能得到健康几何。在
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疲倦是一种人体生理现象，其产生的原因很多，饮食不当是其中之一。色氨酸是人体必需的氨基酸，它可以促进大脑神经细胞分泌血清素，血清素具
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提起甜食，多数人认为不吃或少吃为好。特别是一些中老年人对甜食尤其忌讳。然而，营养学家认为，选择最佳的时间吃甜食不但对身体无害，而且
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暴利吸金：好视力眼贴生产成本仅0.3元/贴高额广告费轰炸市场每经记者杨昊孔鹿于干(均为化名)发自河南、北京、山东好视力眼贴的生产成
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牡蛎是名贵海珍，它不仅味道鲜美，滋补保健作用也为古今中外所称道。服用牡蛎提取物，有助于使机体各系统功能进入最佳运行状态，并可加速病
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在食品中，有不少蔬菜因带有一股浓淡不一的特殊苦涩味，人们常常不愿多加食愉实，蔬菜中的苦味对人体健康大有益处。这是因为其成份中含有较
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好视力护眼贴11种成分被曝光专家称外敷几乎没有实质效果每经记者杨昊孔鹿于干(均为化名)发自河南、北京、山东大量眼部存在疲劳、近视等
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葱 春天，是大自然无条件赐福给人类的季节。在这个季节生长出来的葱，由于气候和土壤的关系，葱不再只是香料而已，还是特殊的补品！葱的营
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亮眼还是遮眼？每经记者杨昊孔鹿于干(均为化名)发自河南、北京、山东编者按对于耳熟能详的品牌，特别是通过正规媒体发布的广告宣传，我们
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我国成年人偏头痛的患病率达7.7%-18.7%，其中女性患者比男性患者多3-4倍，而且多数起病于青春期。医学专家指出，引发偏头痛的
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采取正确的哺乳的体位和婴儿含接乳房的姿势也是母乳喂养成功的关键。现在大多数母亲都希望用自己的乳汁来喂哺自己的婴儿，决不放弃哺乳自己
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