性味：甘辛、温。归经：入肝、脾、心。功效：增进食欲，兴奋强壮，消除疲劳，止血利尿。主治：食欲不振，手足无力，精神困倦，失眠，小便不
16
性味：甘苦、涩、微寒、无毒。归经：入心、脾、肾、大肠。功效：止渴生津，消食利水，兴奋提神，除湿清热，善祛油腻，解酒除烦，助消化，祛
25
所有的疲劳工作、歪扭坐姿等，都在破坏着脊椎的使用期限及寿命坚持用双肩背包，就是让脊椎两侧均匀受力；坐座椅的时候，要尽量在腰部垫一个
12
非典已过去整整10年了。10年，足以重新开启又一个记忆单元。但当我们回望与“死神”抗争的岁月时，发现那些故事与境遇留下了未来多少年
11
急性咽炎是发生在咽部黏膜下的组织和淋巴组织炎症，多由病毒通过飞沫和密切接触传染，以鼻病毒、副流感病毒为主。发病诱因为受凉、过度疲劳
11
在新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，从而为自己的新婚生活的重要内容--性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的
24
西洋参又称西参、花旗参，为补中上品，原产北美洲，以加拿大多伦多格斯宝地区所产质量最佳，美国及法国亦产，过去多依赖进口，近年来我国也
10
现已明确，体力活动过少是动脉硬化的一个危险因素。增加体力活动，加强体育锻炼，对于治疗动脉硬化有许多好处。如有助于增加组织器官(如心
23
电脑普及，私车拥挤，高楼拔地而起，空调转个不停……随着现代化设施的不断出现，人们的生活与工作也进入了快节奏轨道。环境和条件的改变，
13
春夏之交过渡时期，天气变化莫测，人们应采取哪些相应的养生保健措施呢？衣着 随着早晚温差逐渐缩小，要根据气候变化及时减衣，不要早晨的
19
随着夏天的到来，出门旅游成为很多人的期盼，而安排好出行细节问题，保证身体健康无碍，则是获得快乐的根本保障。服装要轻便、防护严通风好
12
考试在即，考生脑力劳动强度增大，适当进食一些营养益智药粥，可缓解疲劳、减轻紧张情绪，有助于考生头脑清醒、身心健康地投入考试中去。现
22
洋参燕窝粥【功 效】补肺养阴，止嗽宁血。【主 治】气阴不足、久咳喘嗽、痰中带血、肺结核咯血、支气管扩张、肺气肿、肺心病、哮喘等。【
32
不得不相信老花眼已经不再是老年人的专利了，绝大多数的人在40～45岁左右时，眼睛就会悄悄出现“老花”，看小字时模糊不清，必须要将书
8
寒冷的冬天，不少家长担心孩子一个人睡容易着凉，于是就连睡觉也抱着孩子。育儿专家建议，家长应和孩子分被或分床睡，以免影响孩子睡眠。家
5
越是节假日，导游、卖场促销员、咨询热线客服代表越要从早到晚讲个不停。慢性咽炎是这些讲话族的职业病。医生建议，讲话族要学会节约嗓音，
12
研究表明，近年来中小学生近视眼发病率居高不下，可能与他们使用的课本、练习簿都是白纸有关。根据现代医学视觉环境理论，视力与视觉环境密
7
我们曾对数百位孩子有视力障碍的家长进行过调查，发现许多家长都不愿意让孩子配戴眼镜。原因是他们存在一些认识上的误区。误区一：眼镜可戴
14
冬季冷感症每逢冬季来临，有些女子，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称为“冷感症”。现代医学研究认为，女子由于经期、孕期和产褥期
35
冬春之季，尤其是春节前后是急性肝炎（戊肝）的高发季节。卫生防疫部门告诫市民，戊肝危害甚重，大约占急性肝炎发病率的20%。此病并不可
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2