春节长假过去了，不少人在长假期间疲于应酬或起居无常，以致生物钟和胃肠功能发生紊乱。该如何应付节日综合征呢？请看各位专家为大家支招儿
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在外企公司上班的小张平时工作压力大，饮食和作息时间都很不规律。最近，他经常出现恶心、腹泻，奇怪的是，服用一些胃药后病情并没有太大的
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口味，指的是人们口中异常的味觉或气味，它不光影响人们的心情，还常常是一些疾病的早期信号。酸腐馊味，多为饮食过量，食物停滞，消化不良
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对于甲减我想大家都不陌生，那么在日常生活中我们要怎样来预防甲减呢?今天我们要为大家介绍的就是关于甲减的预防有哪些?一、饮食调理 ：
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一些久坐办公室的OL总是被这样的问题所困扰：我吃得不多，但为什么越来越胖了呢？长时间缺乏体力劳动，使脂肪容易在腹部、臀部堆积，久而
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据阿根廷《民族报》26日报道，阿根廷布宜诺斯艾利斯省卫生部门的专家葆拉指出，当作息时间改变、呼吸新鲜空气和长时间暴露在阳光下时，习
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广州中医药大学附属第一医院保健科主任陈瑞芳说，食积，中医又称“积滞”，主要是由于过食油腻的食品，聚积不化，气滞不行所致。这种消化不
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春节将至，外形玲珑、味美色鲜的樱桃虽然有些贵，但仍是水果摊上的热销货。遇到年轻靓女问价，水果店的老板会大谈其有“美容功效”；若遇上
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寒假刚到，不少学生家长发现孩子天天“抱”着电视，把节目表当成了“课程表”。“孩子要是天天这样，开学准会成为电视综合症患者。”今天上
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(一)新鲜蔬菜胜良药家庭餐桌上越来越丰盛，到了春节更是顿顿离不开鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉到疲劳倦怠、胃肠胀气。其实，人们不妨多
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春节期间，人们往往作息不规律，不是省略了某顿饭，就是集中在某一餐吃，甚至暴饮暴食，这样会增加肠胃负担。1、细嚼慢咽：吃得太快，食物
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春节长假，饮食可谓是节日里的重头戏。专家建议，春节期间的饮食要节制适度，营养均衡，走出以下六个饮食误区，过一个健康和谐的春节。误区
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“四辣”指的是葱、姜、蒜、辣椒，虽然都是“辣”但“靶子不同”：葱辣嘴、蒜辣心、姜辣胃、辣椒辣两头。这几样是老百姓家里常备的调味菜，
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春节期间，面对美酒佳肴人们都免不了多喝点、多吃点，一旦造成饮酒过量和消化不良怎么办？吃多了--引起消化不良由于暴饮暴食引起的消化不
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严冬来临，又是冬笋新鲜上市的时节。据沪上营养专家介绍，每年的1~2月份正是吃冬笋的好时节，加上中国人传统的春节即将来临，顿顿都是美
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老年人贫血以缺铁性贫血最为常见。因为，当机体缺乏铁元素时，会直接影响血红蛋白的合成而导致贫血。老年缺铁性贫血主要有两方面原因：1.
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新春佳节,美食当前,如何吃得美味又健康呢?记者走访了江门市运动健康管理中心的营养师,了解到一些减少高热量食物摄入技巧。她建议大家在
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各色美食，常诱得我们胃口大开。可惜，每每饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，更糟糕的是等到节日过后，一过砰，又是
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蛔虫病应该如何进行护理?因为蛔虫寄生者是传染源。感染性虫卵通过污染的手、食物、水果、蔬菜、生水等经口进入人体内。因此搞好饮食和个人
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蛔虫病临床诊断依据主要有以下几点：诊断依据1、成虫寄生者，根据近期排虫或呕虫史即可诊断。诊断依据2、患者反复出现腹部或脐周一过性隐
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