相关链接：“坐月子”产妇饮食要注意夏季时期产妇饮食注意无花果菱角薏米粥 无花果10枚，菱角60克（研末），薏米60克，粳米100克
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从分娩到以后 6～8周被称为产褥期。产褥期母体的变化主要表现在以下几方面：1.子宫复旧：自胎盘娩出后子宫开始收缩至恢 复到正常大小
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感冒喝鸡汤补营养：鸡汤是冬季进补的常见汤水，专家指出，鸡汤中有一种特殊的营养成分，能够加速血液循环、促进炎症的吸收，所以在身体健康
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这是非常另类的减肥方法。可以说想都没想过，可是效果貌似不错哦。全身肌肉的能锻炼到的方法确实不多，那我们一起来“从头看世界”，倒立一
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胃病患者服药期间，不仅要了解药物的药理作用，还要掌握合理的用药时间，才能获得最佳疗效。换句话说，服胃药前弄清“四时五类”，对治疗胃
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名称：育婴员定义：主要从事0-3岁婴儿照料、护理和教育的人员方向：幼儿园、妇幼保健院、育婴家政等，也可针对单个家庭薪酬：每月200
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在炎寒的冬季，御寒保暖是冬季保健的主要目标，研究发现，许多疾病的发生与不注意保暖有很大关系，中医认为，胃部、腰部、腿部最易受寒邪侵
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学校开始放寒假了，孩子们独自在家的时间多了。但是作为家长，必须警惕的是，在孩子玩耍时大人们更要关注他们的健康和安全。冬季患上空调病
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营养的合理与否是孩子今后德、智、体全面发展的关键所在。所谓合理喂养就是保持营养素的平衡，满足婴儿机体生长发育的需要。5个月以下的婴
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有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣
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梅花粥 80克粳米加水煮成粥，加入5克白梅花，再煮沸2~3分钟即可。每餐一碗，连续吃3~5天。此粥可疏肝理气，健脾开胃，适用于慢性
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母乳是婴儿最好、最安全的天然食品，母乳喂养有助于母亲体重尽快恢复，我国一些大城市母乳喂养率只有百分之三十到百分之四十。家在农村的堂
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秋季要想少患病，保持健康，就要注意饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜
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再过几天就是除夕了。您现在是不是正在设计年夜饭的菜谱？您想不想做一桌与往年不同的年夜饭？今天，我们就请营养师出场。他们的年夜饭除了
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节假日，尤其是长假期间，大人们的生活规律被打破，小孩子们也会由于生活规律的改变，出现玩耍过度、饮食无节制的现象。更有部分孩子会出现
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肾虚 不是男人专利我们以为补肾就是壮阳，无关女人！其实，作为“先天之本，生命之根”的肾对女人同样重要。女人不仅会肾虚，而且比例并不
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胰腺囊腺癌的主要症状是上、中腹部隐痛或腰背痛，和上腹部肿块。腹痛多不剧烈，有的病人仅为饱胀不适感；其他症状可有食欲下降、恶心、消化
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断奶的准备包括辅食伯添加，母乳喂养次数的逐渐减少，添加牛奶等等。只要把这些方面都准备好了，每天孩子只吃2次母奶，并不困难。出现断奶
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相关链接：山楂泡水会伤胃饮食小窍门对付秋冬胃病当人们食进含铁的食物时，只有在胃酸的作用下，才能释放出铁离子，然后再与肠内容物中某些
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春节临近，饭局和聚会越来越多，醉鬼的“出镜率”也越来越高。南京市中医院消化科主任金小晶告诉记者，据不完全统计，1月份以来，医院收治
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