• 冬天到了 头痛也跟着来
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    冬天到了 头痛也跟着来

    很多人一到冬天就头痛,最常见的有四种:紧张性头痛 、高血压性头痛、风寒性头痛和鼻源性头痛。那冬天头痛怎么治疗呢?1、紧张性头痛又称
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  • 血尿:泌尿系统出问题了
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    血尿:泌尿系统出问题了

    正常的尿液含有极少量的红细胞。未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0~2个,如果超过此数,即为血尿。血尿是指尿中红细胞排
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  • 白内障患者手术须知
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    白内障患者手术须知

    过去,因为显微白内障手术尚未普及或者还未达到较先进的水平,白内障开刀时,患者视力常为眼前指数。现在,国内要求患者术前矫正视力小于0
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  • 服用降压药 不能三缺一
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    服用降压药 不能三缺一

    阿司匹林则具有很好的抗血小板聚集的作用,主要目的是预防心脑血管梗塞。患者停用了伊那普利后,一两天可能不会出现问题,但是时间长了就会
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  • 头晕就要服用降压药吗?
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    头晕就要服用降压药吗?

    四十多岁的高先生最近总是感到头晕目眩,他在电视广告里听到这么一句话:“总不能头一晕就吃降压药啊。”他心里一紧,自己别是得了什么高血
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  • 别让过劳死 吞噬宝贵生命
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    别让过劳死 吞噬宝贵生命

    “过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死,是指“在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳淤积并向
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  • 产后性生活要注意避孕!避孕方式有两种
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    产后性生活要注意避孕!避孕方式有两种

    调查显示:60%准妈妈错误认为:产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升,抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素,就不会排
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  • 练十指功强心功能
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    练十指功强心功能

    经常练习十指功,对冠心病、高血压性心脏病、肺源性心脏病或植物神经功能紊乱弓l起的头晕、胸闷、心悸、心慌等有显著疗效。本法最大的特点
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  • 艾灸流行有理 因养生功效大
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    艾灸流行有理 因养生功效大

    艾灸是我们老祖先传承下来的保健良方,它能温经散寒、消淤散结,除了日常保健,还能协助高血压、盆腔炎等病的治疗。艾灸时是躺是坐要看穴位
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  • 玩转“指尖”穴位养生地盘
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    玩转“指尖”穴位养生地盘

    指尖疼痛五指的指尖各有经穴,分别对应不同的内脏。从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴
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  • 中医养生与情志变化
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    中医养生与情志变化

    祖国医学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志。五志与五脏有着密切的维系。《内经》有“怒伤肝,悲胜
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  • 养生五步呼吸法
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    养生五步呼吸法

    一、仰头吸气 盘坐、端坐、站立,最好是瑜伽盘坐,收腹吸气,同时肩胛骨上提后夹,脊柱后弯,将气吸足。功效和机理:在仰头吸气拉长扩张气
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  • 台湾百岁中医的养生之道
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    台湾百岁中医的养生之道

    高龄百岁的姜通,是台湾年纪最长且仍在坐诊的中医师。没老人病缠身的他,养生之道很特别,五十年来滴米未进,但一天要喝六杯牛奶,每周固定
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  • 长寿养生与保健
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    长寿养生与保健

    根据对哺乳动物寿命的研究,人的自然寿命应该是161~203岁。但由于来自社会和自然界种种有害因素对生命机体的侵袭,破坏了生命规律。
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  • 养生的“多”与“少”
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    养生的“多”与“少”

    多果少糖:食糖过多,会使息糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的危险,而且还能防癌抗癌。多茶少烟:茶对人体的益处很多,可生津
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  • 《道德经》中的养生智慧
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    《道德经》中的养生智慧

    《道德经》是我国春秋时期伟大的思想家、哲学家、道家学派创始人老子所著。老子曾做过周朝的“守藏室之史”,由于他善于修道养寿,司马迁说
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  • 闭目养生十三法
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    闭目养生十三法

    闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。《黄帝内经
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  • 健康养生不妨跟着月亮走
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    健康养生不妨跟着月亮走

    整体观是传统中医学的精髓之一,它认为人不仅自身是一个有机整体,而且与天地相参、日月相应。人的健康状况和月亮的盈亏有着密切关系。中医
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  • 继承和发扬传统医学的养生精华
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    继承和发扬传统医学的养生精华

    中国的养生文化,源远流长。早在《周易》《老子》《庄子》《论语》《孟子》《吕氏春秋》等典籍中,就有不少关于摄生保养的论述。《黄帝内经
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  • 养生的核心是阴阳平衡
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    养生的核心是阴阳平衡

    改革开放以来,随着我国经济的快速发展,工作、生活节奏不断加快。人们对健康的认知程度越来越高。出现了前所未有的学习健康知识的热潮,以
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  • 高血压(提供信息)

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