水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真
20
在一个钢筋水泥支起的都市里，尘世的伤害已渐渐吞噬原本纯净的美丽。疲劳、睡眠不好、紧张、工作压力等“心”生问题更是给肌肤造成了巨大的
14
如果说，这个城市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量
20
人到老年，不仅心、脑、肾等主要脏器日渐衰退，而且消化功能也大大减弱了。如果不注意饮食调理，特别是早餐的质量，势必会影响健康和长寿。
19
几年前就出现在市场上的产品钛颈圈，近来非常火爆，它以戴到脖子上就能“消除颈部疲劳”为卖点，成了许多上班族的新宠。记者在商场看到，各
13
桑拿天的出现让各大医院都挤满了发烧的病人。这两天到发热门诊就诊的“热伤风”患者就有100多人。天热切忌冷热不均发热、头痛、鼻塞流涕
22
有些人在乘坐飞机时，会出现一些不舒服的感觉，有器质性疾患的人，病情还可能加重。因此，了解一些空中旅行可能引起机体不适的原因和防治办
15
随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下17种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振…
18
夏季，很多人会感到很疲惫。营养专家认为，要想摆脱这种亚健康状态，学会喝水和摄入“粗纤维”很重要。科学饮水五大法则饮水要充分：成人每
12
人类对抗视力伤害的战役已经打了几百年了，最近每况愈下，其中主要原因之一就是，不清楚到底我们的主要敌人是谁。在意识到视觉对人们的重要
9
亲临奥运赛场观看比赛是件再也惬意不过的事情，但是奥运会正值盛夏，观看户外比赛的观众及其容易中暑，加上激烈比赛带来的心理冲击，血脉喷
19
人们一般都认为，冬天气候寒冷，人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明，一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科
18
高温闷热的桑拿天，人往往易被“闷”出很多病来，如何应对?朝阳医院专家为您解答。近日来，受潮湿闷热桑那天的骚扰，医院里各种因高温患病
16
心态惰性 不少人到了中年，会逐渐产生一种求稳怕变的心态。一旦遇到困难，就会处于焦虑抑郁状态。此外，中年也是工作容易出现瓶颈的时候，
13
据美国科研一项最新的研究成果显示：生活中的成就感或挫折感对人的睡眠存在着一定程度的影响。有成就感的人，心情舒畅，虽然因为工作以及相
30
从临床接诊的急慢性肾炎患者的情况来看，约有70%的肾炎病人发病与长期过度劳累有关。人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，容易造成抵抗
4
清代养生名著《老老恒言—枕》指出：“凡枕坚实不用。”因为，老年人睡过硬的枕头时，头与枕的接触面积小，颈部肌肉就会有意识的收缩，以保
26
要潜水就会需要用到潜水装备，简单来说，潜水装备可以分为轻装备和重装备两类。轻装备指的是面镜、呼吸管和脚蹼--潜水三宝，你在浮潜时有
17
急性心梗不典型者并非少见，特别是老年人、中年肥胖有烟酒嗜好者、生活无节制者均可发生。如出现上述症状，应提高警惕，尽快求医，减少意外
12
女性性高潮抑制又称为女性性高潮障碍，是指女性在性交中无高潮的现象，女性虽有性要求，性欲正常或较强，但在性活动时受到足够强度和足够时
13
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2