78岁的王老太太每天坚持打门球。有一天晚上睡觉后她突然感觉右肩关节疼痛难忍。好不容易熬到天亮，在一位朋友的建议下，他们到湘雅医院理
10
1.小枕头仰卧睡觉时，在膝盖后侧垫个小枕头使膝关节微屈，可以避免腰椎肌肉过度紧绷；侧卧时，在膝盖之间夹一个小枕头，避免上面一侧的骨
22
记者调查：瑜伽原本是古印度僧人的一种修行方法，近几年成为我国都市女性推崇的一种时尚运动方式。瑜伽的“卖点”包括：美体、减肥、减压，
7
随着生活水平不断提高，锻炼身体已经成为家庭成员生活中的一个重要部分，跑步便是锻炼身体非常有效、科学的健身方式之一。于是，很多家庭都
25
跑步能锻炼身体，增强体质，而且能够提高身体的抗寒能力，防止各种疾病的发生。春季气温变化很大，尤其今年春寒，并经常刮风，在坚持锻炼时
28
一提“康复治疗”，大多数人就会在脑海里闪现出一位高位截瘫且身体残疾的病人在康复师的指导和帮助下进行肌力训练和行走功能锻炼的场景。事
8
春暖花开，到公园和公共场所运动的人逐渐增多。为此，山东省立医院创伤外科周东生教授提醒，春季运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损
5
猝死 心脏猝死包括安静型和运动型两种。其中81%的猝死是安静型的，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。除了心脏疾病导致的猝死外，运动
9
儿童并不是小大人，也不是大人的缩影!很可惜的，仍然有许多人以看大人运动伤害的角度来看儿童的运动伤害；因此，这样子的话，有时候会对一
19
春暖花开,人们的户外活动大大增加，运动创伤也随之增多。据临床统计，这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成。因此，专家建议春季运动要
35
今报记者路治欧\文刘栋杰\图瑜伽（梵文YOGA音译）原本是古印度僧人的一种修行方法，如今风靡全球。在中国，近几年瑜伽也迅速成为都市
9
资料图：瑜伽受中青年女士的喜爱。中新社发陈晓根摄瑜伽(梵文YOGA音译)原本是古印度僧人的一种修行方法，如今风靡全球。在中国，近几
10
经过一个单调、沉闷的冬天，孩子们像一只只刚刚飞出竹笼的小鸟一样，都忍不住要在这春暖花开的季节里尽情玩耍。游乐场里孩子们追逐嬉戏的身
8
这时就会出现走点路试一试的想法，或不自觉地行走过多、过快，这样就会造成髋关节周围疼痛，髋关节外侧以及臀部疼痛或大腿肌肉疼痛。这时患
10
石善伟雷坤崔艳玲不久前，“小巨人”姚明突然查出左脚骨裂，将缺席本赛季剩余的所有NBA比赛。消息传出，令无数喜爱姚明的粉丝扼腕叹息。
17
姚明在球场上的拼抢为骨裂埋下了祸根。不久前，“小巨人”姚明突然查出左脚骨裂，不仅将缺席本赛季剩余的所有NBA比赛，甚至还可能缺席举
26
眼睛 过度用眼--番木瓜长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、
16
常用的精神药物类型较多，如抗精神病药、抗躁狂药、抗抑郁药和抗焦虑失眠药等。由于80%的精神疾病患者都在社区或家庭中治疗，为此，精神
30
生命在于运动，运动使生命焕发健康光彩。体育运动无疑是人类最理想的活动方式，但是运动又必须科学，一些热爱运动者往往由于缺乏一定的运动
7
提起骨折，喜欢运动的朋友大概都不陌生。特别是喜欢打篮球的朋友，或许您就曾经有过这样的经历：眼看比赛就要结束，可自己队的比分还有些落
10
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2